寒氣的危害性

      寒進(jìn)入人體后導(dǎo)致氣滯，氣滯又造成血瘀，使血流減慢就會產(chǎn)生很多疾病，溫度是決定我們健康的根本，所以在日常生活中要引起高度重視，在飲食起居方面要注意防寒保暖，不要著涼受風(fēng)，防止寒邪侵入機(jī)體。在炎熱的夏天開空調(diào)、吹風(fēng)扇要適度，千萬不要在大汗淋漓時用冷水洗腳、洗頭，更不要過食冷物，使臟腑失和，造成疾病。俗話說："病從口入"。我們要重點(diǎn)講一下寒涼飲食對人體的危害，有些人不論春夏秋冬，雪糕、冰淇淋、冷飲、扎啤不斷。從中醫(yī)養(yǎng)生角度講不論在任何時候都不要過食冷物。一定不要喝冰飲料和涼茶以及隔夜茶，俗話說"隔夜茶傷脾胃。如有胃寒的人就不要喝綠茶，如龍井茶等。應(yīng)喝如普洱茶，紅茶等暖茶，以免引起胃脹，胃酸等。少吃偏冷性水果，如草莓、香蕉、梨；葡萄；西瓜；獼猴桃等。過食冷物就會造成胃寒、腹寒，使臟腑功能失調(diào)而發(fā)生疾病。我們知道了臟腑在人體生命中樞起的作用，就要在日常生活中特別加以重視，過食冷物和偏寒性水果等，會使臟腑內(nèi)的氣血運(yùn)行不暢,功能紊亂而發(fā)生疾病從而引起腹脹，腹痛、胃痛、打咯、胃脹、大便不暢（便秘、泄瀉）、大便粘澀、脾氣暴躁、煩悶，看什么都不順眼，抑郁癥。各種婦科疾病痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，宮寒等。性冷淡，性機(jī)能障礙，口干舌燥，總想喝涼的，口腔經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍等。腰痛、背部酸痛、倦怠乏力、手腳冰涼、神衰、記憶力減退等。

不要輕視寒氣

  現(xiàn)在很多患者包括醫(yī)生都有一個很大的困惑，往往一個很簡單的疾病可經(jīng)過各種各樣的治療，一直就是治不好，各項(xiàng)檢查指標(biāo)都在正常范圍之內(nèi)。如很簡單的痤瘡，總認(rèn)為是皮膚本身的問題，治療時只是用各種外擦藥或化妝品，幾年都不能治愈。實(shí)際上只要將臟腑的寒氣排出去，讓上焦之火能夠通過中焦從腳下排出去了，痤瘡很快就消失了，而且面部的皮膚比原來還要漂亮，面色既光亮又紅潤，因痤瘡是由于肺胃蘊(yùn)熱引起的，也就是因有胃寒，腹寒使得上焦火無法從下焦排泄出去即產(chǎn)生了痤瘡，所以治療必須去除腹內(nèi)寒氣，否則費(fèi)盡周折也無法消除。再比如我剛剛治療了一個四歲半的小孩，從小走路左腿就有些跛行，兩腿長短比一，經(jīng)過三年多的檢查治療，始終不知道是什么病，有的認(rèn)為是腦癱，有的認(rèn)為是小兒麻痹，只給小孩吃一些氨基酸之類的營養(yǎng)品。經(jīng)過檢查小孩的左腿溫度明顯低于右腿，肌肉彈性減低，手腳冰涼，面色灰暗，前黯淡無光，髖關(guān)節(jié)呈傾斜狀態(tài)，走路時左腳跟不能著地。經(jīng)過詢問母親的身體狀況，有很嚴(yán)重的宮寒。經(jīng)過在腰椎和下肢進(jìn)行針灸，排出來的寒氣就像是冰水一樣的涼，治療后小孩馬上可以跳動、跑動，明顯看出小孩的腿有力量，左腳跟也可以著地走路了，效果很明顯。其實(shí)只是將寒氣從身體內(nèi)排除來，經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)、肌肉、氣血都輸通了，恢復(fù)了正常的循環(huán)狀態(tài)，疾病馬上即可治愈。

    有人經(jīng)常問我，寒氣進(jìn)到身體里為什么就排不出來呢？因?yàn)榇笞匀皇堑目諝馐莻€大氣壓，而我們?nèi)梭w只是一個小氣壓，寒氣進(jìn)入到體內(nèi)靠我們自身的小氣壓是很難和大自然抗衡的，也就很難將寒氣排出來的，必須有一個特殊的方法才行。為了有一個健康的身體，靚麗的容貌，一定要嚴(yán)防寒邪的侵入，一但氣滯血瘀，釀成病就必須調(diào)理，所謂調(diào)理，就是將人體內(nèi)的寒邪排出體外，疏通淤塞，使氣血恢復(fù)正常運(yùn)行，使五臟六腑發(fā)揮正常的生理機(jī)能。人體就像是一部汽車要經(jīng)常調(diào)試機(jī)器才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。不要等到形成疾病了再去治療。

    中醫(yī)理論認(rèn)為："百病在瘀，瘀則病，病則通，通則祛病。"五臟六腑好比江河湖海，一但瘀塞就會泛濫成災(zāi)，及時疏通了，水流通暢了，病就解決了。 

       現(xiàn)在醫(yī)病往往只注意癥狀沒有從多方面去考慮，應(yīng)該像道家的陰陽魚那樣，看病不要只看一條直線，要多方面，多角度的去考慮，要多從人體的陰陽失衡去考慮，即使是西醫(yī)也沒有脫離開中醫(yī)的治病原則，治療疾病的時候也經(jīng)常在考慮如何調(diào)整酸堿平衡的問題，病才能看透，才能有更多的有針對性方法去治療。在當(dāng)今的疾病中，由于環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣寒氣侵入的機(jī)會越來越多，所以寒氣的侵襲是大部分疾病的根源。這一點(diǎn)都沒有引起醫(yī)學(xué)界和病人的重視！本來很多簡單的疾病就是始終無法治愈，這些都應(yīng)該值得醫(yī)生和病人去考慮。其實(shí)最大的根源就是不敢突破新的觀念，去使用新的醫(yī)療技術(shù)。社會在進(jìn)步，醫(yī)學(xué)在發(fā)展，醫(yī)生的醫(yī)療水平隨時都在更新，病人更要大膽的去破除保守思想，為的是自己的疾病早日得到治療。

 機(jī)體患有寒濕癥會有哪些表現(xiàn)

   身體患有寒濕癥會表現(xiàn)出各種癥狀，這種癥狀西醫(yī)是無法檢測出來的，只能用亞健康來籠統(tǒng)的概括之。雖然五臟六腑沒有氣質(zhì)型的病變，但各種癥狀讓病人很不舒服，又得不到別人的理解，總認(rèn)為是精神作用，又得不到正確和有效的治療，會讓病人患病終身而不能痊愈。寒濕侵襲到機(jī)體會有各種表現(xiàn)：

     1；平和體制：是身體健康最正常的一種體質(zhì)，平素很少患病，精力旺盛，面色紅潤，兩眼有神，思維敏捷，不胖不瘦，身體曲線優(yōu)美，對外界的氣候變化適應(yīng)能力很強(qiáng)。

     2；氣虛體質(zhì)：氣短懶言，語聲低微，不愿大聲說話、面色暗黃或淡白，目光少神，唇色少華，舌淡紅，脈象虛緩，易患感冒等疾病。

     3；陽虛體質(zhì)：身體怕冷，手腳冰涼，身體疲倦多睡多夢，喜熱飲食，大便溏薄，小便清長。這種體制的病人多發(fā)寒癥，易換濕邪、腫脹、肥胖、泄瀉、陽痿等癥。

     4；陰虛體質(zhì)：手心足心發(fā)熱、口干舌燥、眩暈耳鳴、失眠、皮膚發(fā)干、小便短、大便干燥、盜汗等病癥。這種體質(zhì)的病人易換干燥綜合癥、便秘等疾病。

     5；痰濕體質(zhì)：面部皮膚易出油、汗多而且粘澀、胸悶痰多、面色黃胖而且發(fā)暗、眼泡浮腫、小便混濁、大便溏軟粘澀、關(guān)節(jié)疼痛、肌膚麻木不仁。患有這種體質(zhì)的病人容易患有糖尿病、中風(fēng)。痰濕的特點(diǎn)是粘膩不爽易阻礙氣血的運(yùn)行，使血液變得黏稠出現(xiàn)心腦血管疾病。

     6；濕熱體質(zhì)：口渴口干口臭、身重困倦、小便短赤、大便噪結(jié)或臭穢粘滯、陰囊潮濕或帶下量多味大。此種體質(zhì)容易患有痤瘡、痔瘡、癤腫、黃疸以及代謝相關(guān)高血脂、高血壓、糖尿病等。

     7；淤血體質(zhì)：面色晦滯、發(fā)黑發(fā)暗、兩顴易患有黃褐斑或色素沉著，可有頭、胸、肋、小腹或四肢等處針刺樣疼痛。這種體質(zhì)容易患有痛經(jīng)、腦中風(fēng)、心血管等疾病。

     8；氣郁體質(zhì)：失眠多夢、神情多煩悶不樂、常有抑郁面貌。胸肋脹滿、兩肋串通、或噯氣咯逆、或咽有異物感、大便偏干。此種體質(zhì)的人易患有抑郁癥、睡眠障礙癥等

    患有以上癥狀就要及時治療。治療的關(guān)鍵就是排除寒濕，寒濕排出去了，經(jīng)絡(luò)、氣、血疏通開了，氣血通暢了，一切疾病就會迎刃而解，中醫(yī)講“百病在淤、淤則病、病則通、通則祛病”