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一夏無病三分虛！祛濕先健脾?脾虛多吃5種食物
濕氣不除，喝口白水都長肉！每天一杯，輕松排盡10年濕氣！
每天早上喝碗它，健脾又祛濕！越喝越清爽，告別夏天的濕重油膩！
原來祛濕最厲害的不是薏米，而是它！三天兩頭吃一次，濕氣嘩嘩排出
如果你睡覺有這7個(gè)“習(xí)慣”，那說明你身體非常健康！
脾虛百病生，教你自測是否脾虛，秋易困乏，如何防脾虛、補(bǔ)脾胃？
濕氣重，無非這2種原因！祛濕有“三寶”，內(nèi)調(diào)脾胃，外排濕氣，一身輕松
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枸杞和這2味食材是絕配，連喝一周，排出濕氣強(qiáng)身健脾
【一問一答】：祛濕的食物，哪個(gè)適合你
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2個(gè)癥狀說明你脾虛，健脾補(bǔ)虛，你一定要多吃的6種食物
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中醫(yī)世家張?jiān)ダ蠋煟浩⑽覆缓萌绾慰丛趺凑{(diào)理，脾胃太重要了
十人九濕，十女十濕！一粥，一茶，一動(dòng)橫掃多年濕毒
《8招大熱天也能睡安穩(wěn)》等兩篇
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原來我們都錯(cuò)了！中醫(yī)的脾虛濕氣只有用這種系統(tǒng)性的方法才能治愈
【中醫(yī)養(yǎng)生】中醫(yī)告訴你你的身體有多濕
濕氣的故事——健脾祛濕食物大起底
入伏暑熱難耐、百病生！注意這“三個(gè)不，三個(gè)要”，濕病全無！
“入春第一米”祛濕、補(bǔ)腎、養(yǎng)脾胃！每天一把，延年益壽好處多
千古健脾祛濕第一方，適合每個(gè)人沒有副作用...
