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身體上有五個特點(diǎn)，代表壽命長，占有兩個，說明你身體不錯
人到中年想長壽，晨起要養(yǎng)成5個習(xí)慣，占了一個也健康長壽
有人說，46-55歲，是疾病爆發(fā)期，想長壽，記住“三勤、四不”
想長壽，靠自己，每天堅持做好10件事，健康伴你左右
無論男女，50歲均是壽命決定期，長壽還是短命，就看這5種表現(xiàn)
長壽的五個生活細(xì)節(jié)
老得慢的人，一般會有四個特征，占一個也不錯，長壽或能靠近你
身體有這3個特征，說明身體健康，與長壽有緣
不論男女，過了45歲以后，還有這4個表現(xiàn)，你可能是“長壽”體質(zhì)
男人長壽的4大秘訣，午睡算一個，第一個可能需要堅持
不論男女，想長壽，每天堅持養(yǎng)成6個好習(xí)慣，最少也可能活到99歲
健康長壽的十戒
長壽的方法 起床前做做這事可以活的久
按好這個暖心穴，助你心臟健康人長壽！千萬別錯過！
按好這個暖心穴，助你心臟健康人長壽！
《長壽秘籍》
養(yǎng)生堂：按好這個暖心穴，助你心臟健康人長壽！千萬別錯過！
人到中年養(yǎng)生謹(jǐn)記：早起“3慢”，飯后“3不”，睡前“3宜”
“壽命決定”就在50歲，長壽或短命，4種表現(xiàn)一看便知，對照下吧
長壽重在堅持，7件事如果你肯堅持做，那么你離長壽還遠(yuǎn)嗎
尤其人到中年，能做到這4個“快”，證明你更容易長壽！
45歲之后，還能獨(dú)立完成這4件事，證明你能長壽，一半老人做不到
