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“懶人”自我調(diào)養(yǎng)的一招三式
大白話說(shuō)中醫(yī)第三十一期|身體像戰(zhàn)場(chǎng)，正邪來(lái)相爭(zhēng)
單桂敏艾灸分享背部發(fā)冷涼和背部長(zhǎng)痘艾灸穴位
夏季祛濕-上篇：體內(nèi)濕氣重的11大表現(xiàn)~
后背經(jīng)常感覺(jué)灌冷風(fēng)！夏天也怕冷！竟是因?yàn)闈駳忪顫褚徽芯透愣ǎ?
濕氣是什么？
祛濕散寒，木瓜丸；脾虛健脾，香砂六君丸；祛濕，加二陳或者平胃；健脾疏肝，柴胡疏肝散；尿頻怕冷，加金匱腎氣丸
1、脾虛的人
祛除濕熱、寒濕有啥不同，這樣區(qū)分準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)！
全身關(guān)節(jié)疼痛（濕阻陽(yáng)郁）|任之堂醫(yī)案講習(xí)錄（四）
總怕冷也要看體質(zhì)，中醫(yī)辨證4類體質(zhì)證型，看你是哪一類？
中醫(yī)養(yǎng)生，這5種不同怕冷體質(zhì)，看看你屬哪一種？
后背發(fā)涼，怕冷
人體寒濕從開(kāi)始到嚴(yán)重分5級(jí)，你是哪一級(jí)？五秒自測(cè)寒濕
怕冷，抵抗力低，脾虛腎虛濕氣重如何調(diào)理？
可別盲目祛濕氣，這只會(huì)讓濕氣越來(lái)越重，更會(huì)傷脾!寒濕調(diào)理表現(xiàn)：舌苔白膩、怕冷畏寒、容易受涼、拉肚子、...
敏感 控制不住 怕冷 濕氣重 愛(ài)做夢(mèng) 脾腎陽(yáng)虛 陽(yáng)不化水 濕氣重
濕熱和寒濕一定要區(qū)分！千萬(wàn)別亂祛濕
關(guān)于“濕氣”和“祛濕”（下）
養(yǎng)生
去除濕氣的3個(gè)方法，讓你氣色好、精神好！
現(xiàn)在是最濕的長(zhǎng)夏；作為濕人，你該怎樣調(diào)養(yǎng)？
后背怕冷，膻中穴
溫經(jīng)通絡(luò)，緩解怕冷、手腳冰涼、關(guān)節(jié)疼痛-艾葉泡洗方
中醫(yī)辨證4種不同的怕冷體質(zhì)，看你屬于哪一種？1.腹痛腹脹、吃得少、肚子怕冷、喜溫喜按、手腳冰涼、面色...
怕冷又怕熱，陰陽(yáng)兩虛？一劑二仙湯 陰陽(yáng)寒熱通調(diào) 平衡體質(zhì)病不生
肝怕堵 心怕累 脾胃怕冷 腎怕缺水，5個(gè)中成藥，疏肝 溫脾 滋腎
顳頜關(guān)節(jié)綜合癥
強(qiáng)健脾胃 胃寒肚子怕冷濕氣重 如何調(diào)理？
玖木清的作用及功效??！
