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[轉(zhuǎn)載]夏季七款養(yǎng)生湯清熱解暑去濕氣
夏季最該喝的不是綠豆湯，而是這碗“神仙湯”!一周三次，祛濕又排毒，別再喝錯(cuò)了！
清熱去火的蓮子綠豆湯
第九課：健脾祛濕蓮子薏米甜湯
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谷雨時(shí)節(jié)養(yǎng)生重在健脾祛濕 食譜助你一臂之力
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【今日靚湯】百合清潤，蓮子健脾，這碗湯最適合嗜辣嗜肥膩的你。
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夏至丨喝赤小豆薏米湯，你得加點(diǎn)“料”！
薏米赤小豆
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暑多挾濕、濕邪困脾怎么辦？清熱祛濕健脾是關(guān)鍵！
今日夏至 夏至養(yǎng)生重在祛濕
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今日小滿 | 健脾化濕正當(dāng)時(shí)，食養(yǎng)要點(diǎn)全在這篇文章里了
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