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樂觀豁達(dá)，心無阻礙
晨思悟語 2022年10月4日 星期二 武漢 陰轉(zhuǎn)小雨 農(nóng)歷壬寅虎年九月初九 重陽節(jié)
深夜思考一段話
停止內(nèi)耗的7個好習(xí)慣
內(nèi)耗少了，心就不累了
內(nèi)耗是一種心理消耗，讓人痛苦和疲憊，我們該怎樣停止內(nèi)耗？
停止內(nèi)耗最好的方法：斷舍離
人民日報(bào)：30歲前應(yīng)該明白的9個道理，早知道早受益
蔡瀾微博“神回復(fù)”再度爆火：15句毒雞湯，徹底治愈你的精神內(nèi)耗
沉潛勵志短文（2022-10-21至2022-10-31）
禪心悟道：用禪心化解生活的煩惱
晚安，心語
想開了就是幸福，想不開就是痛苦（深度好文）
這些損耗自己的事，你做過幾件？ | 德芬
2022年幽默風(fēng)趣富有哲理的金句(五一)
終于找到了！讓我讀100遍的書
稻盛和夫：人最可怕的，就是精神內(nèi)耗
痛苦之源（一）
是否我消失了你才能知道我的存在；
嫉妒的人難以幸福
等待是一種美麗的痛苦
每日心語 1062
緣愁萬縷，夜涼語殘
每日一禪：痛苦是比較出來的，幸福是珍惜得來的
心若向陽，何懼憂傷
[ 一個人有一個人的痛苦！一個人也有一個人的幸福！]
一日禪：痛苦是比較出來的，幸福是珍惜得來的
快樂與痛苦，往往就是一念之間，首先就是緩解精神內(nèi)耗
累了，厭倦了
追求一種樸素，看淡，看寬，沒有精神內(nèi)耗的生活
