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厭煩情緒該如何消除？
2022年10月12日 星期三 天氣:晴
101-因?yàn)橛龅降氖虑閷?shí)在太痛苦渴望傾訴，卻又知負(fù)面情緒太大容易影響傾聽(tīng)者，該怎么辦？
面對(duì)負(fù)面情緒
寫(xiě)下此刻的心情
