發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
“[競(jìng)爭(zhēng)力特輯]“快樂”地承受壓力之心靈的控制者” 的更多相關(guān)文章
同情心滿滿,生理使然:讀《情緒女人》
從大腦結(jié)構(gòu)認(rèn)識(shí)情緒與壓力
解讀兩性之情緒與情感
父母對(duì)孩子的訓(xùn)斥,會(huì)左右孩子的一生
你的“杏仁核”乖不乖|心理咨詢?cè)?
避免無效焦慮,你需要學(xué)習(xí)正確的認(rèn)知行為方式
年底忙得要死?是時(shí)候給大腦來個(gè)大保健了
《零壓人生》10-壓力是如何殺死大腦的
大腦中的化學(xué)物質(zhì)——神經(jīng)遞質(zhì)
如何高效克服情緒的困擾?
成長=壓力+休息
打坐冥想,如何幫助我們減輕壓力
《自然通訊》:大腦如何形成“聯(lián)想恐懼記憶”?關(guān)乎這兩個(gè)腦區(qū)
情感智商,提升育人質(zhì)量的增長點(diǎn)
大腦情緒控制系統(tǒng)——邊緣系統(tǒng)
情緒傳遞過程及情緒綁架的產(chǎn)生
排解壓力,試試定格法
must 《大腦健身房》——好身材只是運(yùn)動(dòng)的“副產(chǎn)品”,趕走負(fù)面情緒才是它的拿手絕活
孩子容易情緒崩潰,愛哭鬧還打人?四件日常小事,提升情緒控制力
一個(gè)人的目標(biāo)感越強(qiáng),壓力釋放越快
越忙越窮?80%的人都沒用對(duì)自己的大腦,杏仁核是關(guān)鍵
父母說一句,孩子頂十句!真就沒辦法?(正面管教VS情緒培養(yǎng))
腦科學(xué)研究:大腦是如何應(yīng)對(duì)壓力的?
什么是壓力反應(yīng)?
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),大部分的疾病是由于心理長時(shí)間的“恐懼”帶來的!
越來越多老美也在閉門學(xué)做蛋糕,做烘焙真的能治“隔離恐懼癥”