發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
“[競(jìng)爭(zhēng)力特輯]“快樂”地承受壓力之心靈的控制者” 的更多相關(guān)文章
同情心滿滿，生理使然：讀《情緒女人》
從大腦結(jié)構(gòu)認(rèn)識(shí)情緒與壓力
解讀兩性之情緒與情感
父母對(duì)孩子的訓(xùn)斥，會(huì)左右孩子的一生
你的“杏仁核”乖不乖｜心理咨詢?cè)?
避免無效焦慮，你需要學(xué)習(xí)正確的認(rèn)知行為方式
年底忙得要死？是時(shí)候給大腦來個(gè)大保健了
《零壓人生》10-壓力是如何殺死大腦的
大腦中的化學(xué)物質(zhì)——神經(jīng)遞質(zhì)
如何高效克服情緒的困擾？
成長=壓力+休息
打坐冥想，如何幫助我們減輕壓力
《自然通訊》：大腦如何形成“聯(lián)想恐懼記憶”？關(guān)乎這兩個(gè)腦區(qū)
情感智商，提升育人質(zhì)量的增長點(diǎn)
大腦情緒控制系統(tǒng)——邊緣系統(tǒng)
情緒傳遞過程及情緒綁架的產(chǎn)生
排解壓力，試試定格法
must 《大腦健身房》——好身材只是運(yùn)動(dòng)的“副產(chǎn)品”，趕走負(fù)面情緒才是它的拿手絕活
孩子容易情緒崩潰，愛哭鬧還打人？四件日常小事，提升情緒控制力
一個(gè)人的目標(biāo)感越強(qiáng)，壓力釋放越快
越忙越窮？80%的人都沒用對(duì)自己的大腦，杏仁核是關(guān)鍵
父母說一句，孩子頂十句！真就沒辦法？（正面管教VS情緒培養(yǎng)）
腦科學(xué)研究：大腦是如何應(yīng)對(duì)壓力的？
什么是壓力反應(yīng)？
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大部分的疾病是由于心理長時(shí)間的“恐懼”帶來的！
越來越多老美也在閉門學(xué)做蛋糕，做烘焙真的能治“隔離恐懼癥”
