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中藥滋補(bǔ):白術(shù)——益氣健脾,燥濕利水
健脾養(yǎng)胃粥
夏天最應(yīng)該吃的四種黃金補(bǔ)品!既健脾又養(yǎng)胃,第四個(gè)最好吃!
秋季進(jìn)補(bǔ)先健脾,芡實(shí)、山藥、小米搭配效果好!
吃什么美食可以養(yǎng)胃?
幾個(gè)健脾去濕的方子淺析
大便黏膩沾馬桶?口苦胃脹食欲差?一道藥粥可化解,只需四種藥材
好物 | 一入冬,水腫、疲乏、關(guān)節(jié)痛都找上門?九成是這種體質(zhì)作祟
健脾胃方(二)
胖瘦都脾虛!學(xué)會(huì)吃它,胖人變瘦,瘦人變胖
脾胃好不好,看一眼就知道!3大健脾養(yǎng)胃食物,生活中很常見(jiàn)!
它是天然“補(bǔ)脾王”!比小米強(qiáng)多了,常吃祛濕健脾,養(yǎng)胃安神助睡眠
脾胃虛寒、濕氣重,牢記2種藥材,每天泡1壺,利水除濕,健脾養(yǎng)胃
胃脹腹脹、屁多、大便不成形,一碗水三味藥,連用7天脾胃恢復(fù)如新!
脾胃虛寒生“內(nèi)濕”,1種藥材掰碎煮水喝,除濕理氣,養(yǎng)胃健脾!
濕氣是什么?越祛越濕!認(rèn)識(shí)濕氣、趕走濕氣,不走彎路!
給孩子養(yǎng)護(hù)脾胃,父母需要多做“減法”,這樣調(diào)理孩子更健康
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秋季健脾有“三寶”
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脾胃
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氣虛該怎么補(bǔ)?平時(shí)多吃這幾種食物,把“氣”補(bǔ)回來(lái)!