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【戒掉“多巴胺”，才是最頂級的自律??】
多巴胺的秘密：如何從“快感”升級到“成就感”？
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戒掉“多巴胺”，追求“內(nèi)啡肽”
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讀完這5本書，我終于戒掉了手機癮
游戲戒除 - 第2期
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上癮性行為，正在毀掉成年人
上癮行為，正在毀掉你
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為什么會無聊20220522給未來的自己
用“內(nèi)啡肽”取代“多巴胺”實現(xiàn)最頂級的自律?
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“戒掉”多巴胺，“愛上”內(nèi)啡肽，才是女人最高級的自律
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內(nèi)啡肽和多巴胺的區(qū)別是什么
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手機刷視頻，越刷越上頭——沉迷社交媒體是病嗎？
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