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腹痛針灸：

腹痛針灸：1.肚臍上方痛：扎足三里，屬陽明胃經(jīng)的合穴，統(tǒng)治一切脾胃疾患。2.肚臍兩邊痛：扎上巨虛，大腸之下頜穴，治療腸...

2025-10-07 中醫(yī)夏青海

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實還是虛，傻傻分不清楚？人迎氣口脈告訴你

2025-10-07 罾事物語
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比散步溜達還輕松的養(yǎng)生方法，幫你打通渾身淤堵、掃除困乏

2025-10-07 仰望岐黃
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用它泡水喝，養(yǎng)氣血，壯筋骨

用它泡水喝，養(yǎng)氣血，壯筋骨。我姥爺喜歡用火棘果泡酒，泡出的果酒清亮紅艷，有特別的果香，我姥爺認為這個酒可以養(yǎng)氣血，...

2025-10-06 當歸與地黃

15

今年氣特別虛，加它煮水當茶喝，嗓子不卡東西了！

今年氣特別虛，加它煮水當茶喝，嗓子不卡東西了！黃芪 + 茯苓 + 山楂 + 陳皮，每天泡一壺，溫熱喝。黃芪：補肺氣第一藥，像...

2025-10-06 減肥餐瘦身食譜

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腸鳴、放屁多主要需區(qū)分兩種基本情況：1. 脾胃虛寒（您說的“脾太涼了”），2. 食積停滯 ...

在中醫(yī)理論里，脾主運化，負責消化食物、吸收營養(yǎng)和運化水濕。腸鳴、放屁多主要需區(qū)分兩種基本情況：1. 脾胃虛寒（您說的“...

2025-10-07 hnesygy

8

理中丸、附子理中丸，桂附理中丸，參桂理中丸，丁蔻理中丸各組方劑量，方解，功效與作用...

理中丸、附子理中丸，桂附理中丸，參桂理中丸，丁蔻理中丸各組方劑量，方解，功效與作用，副作用及區(qū)別。用于脾胃虛寒更重...

2025-10-07 hnesygy

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有了這副方子---家人能睡著覺了

2025-10-07 溱湖之戀
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人體經(jīng)絡(luò)解析 --【經(jīng)絡(luò)的神奇-7】
2025-10-07 溱湖之戀
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茯苓戎鹽湯導(dǎo)圖
茯苓戎鹽湯導(dǎo)圖。
2025-10-06 火帝養(yǎng)生_WSH
6

親測最神奇的民間偏方

親測最神奇的民間偏方。偏方真的很神，中醫(yī)真的很牛。這時初夏，雨多，濕潮，就抹了點止癢驅(qū)蟲藥（別問為啥沒六神，那會六...

2025-10-06 治骨以來

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太乙版黃帝內(nèi)經(jīng)·太玄·辰辛注

病有所并，謂風、寒、暑、濕、燥、火六邪并于五臟而成病。）醫(yī)工診之，不在臟腑，不變軀形，診之而疑，不知病名。氣者，腎...

2025-10-06 豬王小屋

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一道糖尿病人的“土豆難題”：是菜還是主食，算不算粗糧？

一道糖尿病人的“土豆難題”：是菜還是主食，算不算粗糧？“主食就一小碗飯，因為土豆是菜啊，我炒了一盤土豆絲！”很多有...

2025-10-06 天天聽健康

7

健康，健美與長壽

健康，健美與長壽。健康、健美、長壽是每一個人的愿望和追求，但是，人能不能長壽、怎樣做才能長壽，有沒有科學依據(jù)呢？一 ...

2025-10-06 養(yǎng)生與益壽

7

眼睛總流淚？肝腎虧虛是關(guān)鍵，一方大補肝腎，還你清爽眼眸

肝腎虧虛是關(guān)鍵，一方大補肝腎，還你清爽眼眸。從中醫(yī)來看，眼睛流淚和肝、脾、腎關(guān)系密切。不過，大部分眼睛流淚多是由肝...

2025-10-06 中醫(yī)羅華昌

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體內(nèi)有血栓，手腳先知！手腳若有這5種表現(xiàn)，血管可能已經(jīng)堵塞了

手腳若有這5種表現(xiàn)，血管可能已經(jīng)堵塞了。很多人以為血栓是突然發(fā)生的，其實在形成前，身體早已給出信號，尤其是手腳部位的...

2025-10-06 熊貓醫(yī)學

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體內(nèi)有癌，脖子先知？頸部若出現(xiàn)這些異常，可能是癌癥來臨的預(yù)警

頸部若出現(xiàn)這些異常，可能是癌癥來臨的預(yù)警。癥狀一：頸部腫塊。如果能夠觸摸到脖子部位有明顯的腫塊，那么無論體積是大還...

2025-10-06 熊貓醫(yī)學

4

嘴巴嚴，有利于心理健康

嘴巴嚴，有利于心理健康。一直以來、人們都認為有話直說是健康的生活方式。個人的獨特性和人格心理的個體性，注定了在交往...

2025-10-06 養(yǎng)生與益壽

8

血壓升高要查病因

血壓升高要查病因。在出現(xiàn)高血壓癥狀的患者中，有大約10%的病因是由體內(nèi)某一器官病變或某些系統(tǒng)功能失調(diào)而引發(fā)的。例如甲狀...

2025-10-06 養(yǎng)生與益壽

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雌激素能護牙

2025-10-06 養(yǎng)生與益壽
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老年浮腫食療法

2025-10-06 養(yǎng)生與益壽
7

【醫(yī)路采風】關(guān)于貧血、瘀血、血癌等一切血證的診斷和治療，我們的后背有玄機

【醫(yī)路采風】關(guān)于貧血、瘀血、血癌等一切血證的診斷和治療，我們的后背有玄機。膈俞穴：診斷并治療貧血、瘀血等一切血證；...

2025-10-06 簡單醫(yī)行

8

強健心臟、提高骨密度、對抗癌癥的必要元素！常吃三類食物就能有效補

2025-10-06 百草益壽
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它是果中之藥，曬干泡水喝相當于六味地黃丸，強補肝腎，男女都收益

2025-10-06 百草益壽
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補 100 次陽不如 1 次補精血 + 健脾，這個方幫你充能生命能源

而精血是陽氣生發(fā)的根本，一旦精血不足，陽氣就像沒有燃料的火焰，難以溫煦全身；正如古醫(yī)籍中所言 “精血充則陽氣生，脾濕...

2025-10-06 中醫(yī)羅華昌

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月經(jīng)周期的體質(zhì)調(diào)理要點

月經(jīng)周期的體質(zhì)調(diào)理要點。以下將為您介紹月經(jīng)周期的體質(zhì)調(diào)理要點：2.情緒管理：情緒波動會影響激素水平，進而干擾月經(jīng)周期...

2025-10-06 漫說健康

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每天跑步6公里，半年后，身體會出現(xiàn)這6大變化

2025-10-06 全球健身號
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每天跟我學習《傷寒論》第228條丨強此條的核心精神在于保胃氣，存津液，尤其是保護脾胃陽...

每天跟我學習《傷寒論》第228條丨強此條的核心精神在于保胃氣，存津液，尤其是保護脾胃陽氣。若因下后邪熱不除，結(jié)于胃中，...

2025-10-06 中醫(yī)林佳明

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師承問答箋064輯丨口腔潰瘍經(jīng)方治療：陰陽升降之道探微

2025-10-06 中醫(yī)林佳明
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重用1味藥，降尿蛋白

2025-10-06 仰望岐黃
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1味神通廣大的藥，能消包塊、結(jié)節(jié)、囊腫，在農(nóng)村卻被當成籬笆防盜！
2025-10-06 仰望岐黃
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菅，是白茅的親戚，而白茅根，祛濕熱，涼血熱，能為進補開路

菅，是白茅的親戚，而白茅根，祛濕熱，涼血熱，能為進補開路這是在成都東郊某大型景區(qū)拍到的菅，菅是茅草的一種，葉子細長...

2025-10-05 當歸與地黃

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肝血是最好的滋補劑，一對穴位補足肝血，眼不花手不麻，睡眠也好了

肝血是最好的滋補劑，一對穴位補足肝血，眼不花手不麻，睡眠也好了。三陰交是脾、肝、腎三條陰經(jīng)的 “交匯點”，脾是 “氣...

2025-10-05 馮名雨艾灸

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一個減肥神方，肚子胖，腿粗，屁股大，都可以瘦！

一個減肥神方，肚子胖，腿粗，屁股大，都可以瘦！我告訴他：“不是你不努力，是身體''''''''堵’了。中醫(yī)講，''''''''脾為...

2025-10-05 減肥餐瘦身食譜

4

頸椎?。棻裕灧?/a>

頸椎病（項痹）驗方弁言談起頸椎病，幾乎人人都會發(fā)生，只是癥狀輕重不一、表現(xiàn)各異而已，常常影響人們的正常生活、學...

2025-10-05 張玉龍醫(yī)論

7

用過最神奇的民間偏方

用過最神奇的民間偏方。然后單獨開了同仁堂皮膚病血毒丸，重點來了，一定要用蜂蜜水送服。長青春痘的朋友應(yīng)該知道，那玩意...

2025-10-05 治骨以來

17

人體經(jīng)絡(luò)解析 --【經(jīng)絡(luò)的神奇-6】
2025-10-06 溱湖之戀
66

中醫(yī)五臟系統(tǒng)鐵三角

中醫(yī)五臟系統(tǒng)鐵三角心系統(tǒng)。丹參、遠志、酸棗仁?用于調(diào)理心臟相關(guān)問題，如心悸、失眠等，具有養(yǎng)心安神、活血解郁的功效。肝...

2025-10-05 火帝養(yǎng)生_WSH

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豬苓散導(dǎo)圖
豬苓散導(dǎo)圖。
2025-10-05 火帝養(yǎng)生_WSH
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》：中國古典醫(yī)學的能量控制體系奠基之作

《黃帝內(nèi)經(jīng)》：中國古典醫(yī)學的能量控制體系奠基之作。它是一套復(fù)雜的時空能量預(yù)測模型，通過天干地支推演不同年份、節(jié)氣的...

2025-10-05 邏輯能量學

9

血管的“清道夫”！一味冷門藥材——雞血藤，養(yǎng)出通暢血管。日常養(yǎng)護可用：雞血藤10克（...

一味冷門藥材——雞血藤，養(yǎng)出通暢血管。日常養(yǎng)護可用：雞血藤10克（紗布包好）、紅棗4顆、生姜3片、粳米60克。適合四肢麻...

2025-10-05 hnesygy

12

高血壓就是只“紙老虎”，秋天多喝這碗穩(wěn)壓湯，雖然便宜但也真的管用。菊花 6g（選杭白菊...

菊花 6g（選杭白菊，清熱平肝，降肝火），枸杞 10g（補肝腎陰血，滋養(yǎng)全身，緩解秋燥），決明子 9g（清肝明目、通便，幫助...

2025-10-05 hnesygy

4

秋天晨起，每天一杯“潤肺化痰水”，給肺結(jié)節(jié)沉重一擊

秋天晨起，每天一杯“潤肺化痰水”，給肺結(jié)節(jié)沉重一擊。瓜蔞皮：專清上焦（肺和胸部）的痰熱，能把黏在肺里的 “稠痰” 化...

2025-10-05 中醫(yī)張大明

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每天堅持一組平板支撐，2個月后身體會有什么變化？
2025-10-05 全球健身號
7

中老年人血脈不通、全身疼痛，一個方子——通脈養(yǎng)榮湯，通血脈、補元氣、除痹痛！

中老年人血脈不通、全身疼痛，一個方子——通脈養(yǎng)榮湯，通血脈、補元氣、除痹痛！中老年人血脈不通、全身疼痛，一個方子通...

2025-10-05 hnesygy

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血管堵塞，這三味中藥堪稱“通脈先鋒”，讓血脈重新暢通。第一先鋒：川芎——活血行氣，...

第一先鋒：川芎——活血行氣，通絡(luò)止痛。川芎、山楂、水蛭，此三味為先前所述的“通脈先鋒”，在此方中共為臣藥，協(xié)同發(fā)力...

2025-10-05 hnesygy

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朱德運動養(yǎng)生得長壽

朱德運動養(yǎng)生得長壽。朱總生于1886年，逝于1976年7月，享年90歲，這在我國也可稱為壽星了。這種運動特別強調(diào)人體在大空間里...

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽

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養(yǎng)心三字訣

養(yǎng)心三字訣?，F(xiàn)代科學研究論斷：沒有一種災(zāi)難比心理障礙給人帶來的痛苦更為深重。自我養(yǎng)心，健康心境，關(guān)鍵要學會調(diào)攝，可...

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽

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老年人進行鍛煉應(yīng)注意什么

老年人進行鍛煉應(yīng)注意什么。老年人由于生理機能減退，所以參加體育鍛煉就不能隨心所欲，必須有所選擇。老年人不宜參加緊張...

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽

8

紅酒對養(yǎng)肺有積極作用

紅酒對養(yǎng)肺有積極作用。紅葡萄酒里含有一種自然化合物，能夠幫助治療慢性支氣管炎和肺氣腫。這種叫作刃藜蘆醇的化合物存在...

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽

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麻油，白醋治骨刺

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽
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骨質(zhì)疏松≠缺鈣，盲目補鈣適得其反

骨質(zhì)疏松≠缺鈣，盲目補鈣適得其反。上海市第六人民醫(yī)院骨質(zhì)疏松主任醫(yī)師黃琪仁教授指出，單純補鈣對骨質(zhì)疏松并無幫助，甚...

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽

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【盤點】膝痛不同位置，代表著的疾病

2025-10-05 疼痛康復(fù)研究
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帕金森一針療法：

3.治療時應(yīng)同時關(guān)注頭部和手部的變化特征，通過頭上九宮和手上九宮的結(jié)合來進行治療。五指并攏敲擊頭部九宮格處，記住最痛...

2025-10-05 中醫(yī)夏青海

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此方可以降血壓，不知道就太虧了！一味中藥，解痙止痛、調(diào)理血壓

張仲景的葛根湯其實是一個專用于治療頸椎病的藥方，在《傷寒論》中也有記載，原文是這樣說的：“項背強幾幾，葛根湯主之”...

2025-10-05 神希園

9

民間祖?zhèn)髌剑巍盁隣C傷”受益者無數(shù)！

民間祖?zhèn)髌剑巍盁隣C傷”受益者無數(shù)！【功能主治】清勢止痙；主熱病發(fā)熱狂燥；【功能主治】涼血，活血，清熱，解毒?！?..

2025-10-05 太極本草888

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體內(nèi)有癌，上廁所有感覺！大便常有4種不適，或是癌癥發(fā)出的信號

相反，若長期排便困難、糞便干結(jié)、排便時間延長，甚至需要用力排便，則可能與腸道狹窄或腫瘤壓迫有關(guān)。若出現(xiàn)不明原因的排...

2025-10-05 熊貓醫(yī)學

6

瘦了26斤的方法，早上空腹大膽吃這種這8種食物

瘦了26斤的方法，早上空腹大膽吃這種這8種食物。很多人以為“空腹吃東西會胖”，其實恰恰相反——《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：“五谷...

2025-10-05 減肥餐瘦身食譜

6

創(chuàng)業(yè)與上班，是兩種不同的模式。前者順應(yīng)生命能量的運行規(guī)律。后者遵循外在世界的時間規(guī)...

前者順應(yīng)生命能量的運行規(guī)律。有靈感就及時記錄靈感。而靈感與時間無關(guān)，只與狀態(tài)有關(guān)。關(guān)于靈感的問題，我這幾天得到的一...

2025-10-05 身體自愈研究者

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濕氣不除百病生！這個 “雙向排水” 妙方，上開水閘、下通水道，堪稱祛濕王中王

古人對濕氣早有深刻認知，《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“地之濕氣，感則害人皮肉筋脈?！?點明濕氣易從外感侵入，傷及體表筋骨，久則...

2025-10-05 中醫(yī)羅華昌

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