中醫(yī)當(dāng)中，氣虛絕非只是“身體弱”這般表面，它和咱們的五臟緊密相連，心氣虛便會(huì)致使你心慌氣短，略微活動(dòng)就心跳加速；肺氣虛會(huì)讓你經(jīng)常咳嗽，稍微勞累就喘不上氣；脾氣虛會(huì)叫你食不知味，還老是拉肚子；腎氣虛會(huì)讓你腰膝酸軟，夜晚起夜次數(shù)慢慢增多；肝氣虛會(huì)讓你情緒低落，做啥事兒都提不起勁頭。

今天我就把藥店賣得最火、效果也靠譜的7種五臟氣虛全補(bǔ)的經(jīng)典中成藥分享給你，每種藥都給你講得明明白白，讓你再也不用瞎花錢、瞎吃藥。

1.補(bǔ)中益氣丸

要是你總覺得肚子脹，吃一點(diǎn)東西就飽，大便還不成形，有時(shí)候甚至吃完就想上廁所，人也一天比一天瘦，那大概率是脾氣虛了。脾胃是我們身體的“糧倉”，脾氣虛了，“糧倉”就沒辦法把吃進(jìn)去的食物轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)，身體自然就沒力氣。

補(bǔ)中益氣丸屬專為脾氣虛所制之藥，其中黃芪、黨參皆可補(bǔ)氣，可助你補(bǔ)足脾胃之氣；白術(shù)、茯苓還能健脾祛濕，將脾胃內(nèi)的“濕氣”排出，可以把他稱為脾氣虛的 “救星”，幫你把 “虧空” 的脾胃補(bǔ)回來。

不過需要注意，若你常上火、口干舌燥且大便干結(jié)，就不要服用此藥；它更適用于無明顯火氣，僅單純脾胃虛弱之人。

2.玉屏風(fēng)散——肺氣虛的“保護(hù)傘”，讓你不再一吹就感冒

一換季便易感冒，平常稍微一出汗就怕風(fēng)，一吹風(fēng)就打噴嚏、流鼻涕，稍微運(yùn)動(dòng)就氣喘厲害，咳嗽時(shí)感覺沒什么力氣，痰還特別稀，這屬典型的肺氣虛，肺屬身體的“防護(hù)罩”，肺氣虛則可理解為“防護(hù)罩”破損外邪易侵入體內(nèi)。

玉屏風(fēng)散雖然只有黃芪、白術(shù)、防風(fēng)三味藥，可效果卻特別好。黃芪能補(bǔ)肺氣，白術(shù)能健脾益氣，防風(fēng)還能抵御外邪，就像給你的肺穿上了一層“保護(hù)衣”。

但需留意，若你正感冒發(fā)燒，或是咳嗽痰多且呈黃色，這樣就不可服用玉屏風(fēng)散，得等感冒痊愈后再吃，否則會(huì)將病邪留存于體內(nèi)。

3.柏子養(yǎng)心丸

常常感覺心悸，好似心里有只小兔子，稍有風(fēng)吹草動(dòng)就受驚嚇；夜里躺床上翻來覆去難以入眠，好不容易睡著卻輕易蘇醒，醒后便再也無法入睡；有時(shí)還會(huì)覺得胸口發(fā)堵，連喘氣都費(fèi)勁，這是心氣虛的體現(xiàn)，心是人體的“動(dòng)力源”，心氣虛則“動(dòng)力源”乏力，身體必定出問題。

柏子養(yǎng)心丸中的柏子仁、遠(yuǎn)志可使人安神，黨參、黃芪能補(bǔ)心氣，對(duì)于心氣不足且失眠之人頗為適宜。你可以把他看成心氣虛的 “安神符”，幫你告別心慌失眠。不少人服用一段時(shí)間后，心慌狀況得以緩解，睡眠質(zhì)量也得以改善，清晨起來精神飽滿。

要是你失眠是由于上火或者壓力大所致，這樣吃柏子養(yǎng)心丸或許沒有效果，應(yīng)當(dāng)先找出失眠的緣由。

4.金匱腎氣丸

要是你總覺得腰膝酸軟，站久了、走久了腰就疼；晚上起夜次數(shù)特別多，有時(shí)候一晚上要起三四次；夫妻生活也沒什么興趣，整個(gè)人沒什么活力，那很可能是腎氣虛了。腎是我們身體的“先天之本”，腎氣虛了，身體的“底子”就薄了，各種問題都會(huì)找上門。

金匱腎氣丸是在六味地黃丸之上再加上了附子、桂枝，既能補(bǔ)腎陰，又能補(bǔ)腎陽，特別適合腎氣虛的人。你可以把他理解為腎氣虛的 “加油站”，幫你把 “透支” 的腎氣補(bǔ)回來。很多人吃了一段時(shí)間，腰膝酸軟的癥狀減輕了，起夜次數(shù)少了，整個(gè)人也有活力了。

不過得留意，要是你老是上火、口干舌燥還手心腳心發(fā)熱，那可別吃金匱腎氣丸，它更適合那些怕冷、手腳冰涼的腎氣虛的人。

5.逍遙丸

若你常常感覺情緒低落，干任何事都提不起勁頭，對(duì)生活缺少熱忱；有時(shí)候還會(huì)覺得胸口發(fā)悶，脅肋部位隱隱作痛；月經(jīng)也不規(guī)律，經(jīng)前乳房脹痛顯著，這樣或許是肝氣虛，肝掌管疏泄，肝氣虛則身體的“氣的運(yùn)行”不通暢，情緒和月經(jīng)都會(huì)受到影響。

逍遙丸里面，柴胡能疏肝，當(dāng)歸、白芍能養(yǎng)血，白術(shù)、茯苓能健脾，特別適合肝氣虛又情緒不好的人。很多女性朋友吃了一段時(shí)間，情緒變好了，月經(jīng)也規(guī)律了，經(jīng)前乳房脹痛的癥狀也減輕了。

要是你是因上火或者壓力過大導(dǎo)致的情緒問題，僅靠吃逍遙丸可不夠，得學(xué)著調(diào)整自身心態(tài)，維持良好情緒。

6.人參養(yǎng)榮丸

有些人是這樣子的情形：不僅氣虛，還血虛，經(jīng)常覺得頭暈眼花，臉色蒼白，嘴唇、指甲也沒什么血色；手腳冰涼，就算是夏天也覺得手腳發(fā)冷；稍微一動(dòng)就覺得累，還特別容易感冒，那可以試試人參養(yǎng)榮丸。

人參養(yǎng)榮丸可以理解為氣血雙補(bǔ)的 “全能王”，幫你改善氣血兩虛。內(nèi)含人參、黃芪以補(bǔ)氣，當(dāng)歸、熟地來補(bǔ)血，更添加陳皮、遠(yuǎn)志等藥材，可補(bǔ)氣養(yǎng)血且能安神，極適合氣血兩虛之人，不少人服用一段時(shí)間后，面色變得紅潤，手腳不再那么冰涼，整個(gè)人的精神狀態(tài)好了許多。

不過需留意，要是你體內(nèi)有濕氣且舌苔厚膩，那就不要服用人參歸脾丸，得先將濕氣排出，否則會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。

7.十全大補(bǔ)丸

若你氣虛癥狀較嚴(yán)重，且五臟皆虛，常感渾身乏力、面色發(fā)白、食欲欠佳、睡眠質(zhì)量差，且特別易生病，這樣十全大補(bǔ)丸或許適合你。

十全大補(bǔ)丸是在八珍丸的基礎(chǔ)上加上了黃芪、肉桂。既能補(bǔ)氣，又能補(bǔ)血，還能溫陽，對(duì)五臟氣虛都有調(diào)理作用。很多人吃了一段時(shí)間，身體的各項(xiàng)機(jī)能都得到了改善，精神頭足了，抵抗力也提高了。

不過十全大補(bǔ)丸藥性還挺滋膩的，要是你消化不大好，老是肚子脹、大便不成形啥的，得先把消化功能調(diào)理好了，再去吃十全大補(bǔ)丸，不然不光會(huì)影響藥效，還可能讓腸胃負(fù)擔(dān)更重。

其實(shí)氣虛不是什么大毛病，只要選對(duì)藥、用對(duì)方法，就能慢慢調(diào)理好。但每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，氣虛的程度和類型也不同，要是你不確定自己屬于哪種氣虛，或者吃了藥沒效果，一定要及時(shí)去看醫(yī)生，讓醫(yī)生根據(jù)你的情況給出專業(yè)的建議，可別自己瞎吃藥，以免耽誤病情。

希望今天分享的這7種中成藥，能幫到正在被氣虛困擾的你，讓你早日擺脫不適，從根上補(bǔ)回精氣神，重新?lián)碛薪】档纳眢w！