楊絳先生曾說：“我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關(guān)系?！?/span>

通透的女人發(fā)朋友圈，每一條都像是在踐行世界是自己的這份清醒：藏著對(duì)生活的認(rèn)知，知道一地雞毛里也有小美好；藏著對(duì)自我的接納 ，允許自己偶爾不完美、偶爾想擺爛；藏著對(duì)關(guān)系的淡然，不刻意討好，只與同頻的人共振。

這樣的分享像一杯溫茶，不濃烈卻解渴，不張揚(yáng)卻暖心，讓人一眼就能感受到：這個(gè)女人，活得很明白。

 在細(xì)碎美好里

  照見生命的本真 

作家李娟說：“落在一個(gè)人一生中的雪，我們不能全部看見。但落在我們生命里的那些微小的美好，卻能照亮整個(gè)寒冬?！?/span>

通透的女人懂：真正能滋養(yǎng)靈魂的，是那些與生命本質(zhì)共鳴的細(xì)碎瞬間。

3種場(chǎng)景教你捕捉靈魂共鳴：

1. 曬自然與生命的對(duì)話：在天地萬物里，看見自己的影子。比如：“早上在公園散步，發(fā)現(xiàn)去年栽的小樹苗，今年已經(jīng)長(zhǎng)到我胸口高了。蹲下來看，樹皮上還留著去年我不小心蹭到的小劃痕，現(xiàn)在居然長(zhǎng)出了一圈新的年輪，把劃痕輕輕裹住。突然覺得，人和樹一樣，那些曾經(jīng)的小傷口，都會(huì)在時(shí)光里慢慢變成成長(zhǎng)的印記。”

2. 曬精神滋養(yǎng)的瞬間：在文字與思想里，豐盈內(nèi)在的世界。通透的女人曬讀書時(shí)靈魂被擊中的時(shí)刻，曬思想被啟發(fā)的頓悟。

這樣的分享，把讀書變成靈魂對(duì)話，既傳遞了思想的溫度，又讓同樣喜歡讀書的人找到共鳴。

3. 曬平凡生活的神性時(shí)刻：在柴米油鹽里，發(fā)現(xiàn)詩(shī)意的光芒。比如：“周末給家人包餃子，女兒非要幫忙，結(jié)果把餃子皮搟得厚薄不一，還在餡里多放了半勺鹽。煮的時(shí)候，有些餃子煮破了，露出里面的肉餡，像一個(gè)個(gè)咧著嘴笑的小胖子?！?/span>

老公吃的時(shí)候說這是他吃過最咸的餃子，但也是最香的。這樣的分享，只有平凡生活里的詩(shī)意，讓看到的人想起自己家的廚房故事。

為什么有些女人的朋友圈，沒有昂貴的物質(zhì)，卻讓人覺得很富有？

因?yàn)樗齻兌茫?/span>真正的富足，不是擁有多少，而是能感知多少。物質(zhì)是外在的標(biāo)簽，而靈魂的感知力，才是內(nèi)在的財(cái)富。

在包容里

化解關(guān)系的矛盾

心理學(xué)家卡爾?羅杰斯說：“愛是深深的理解與接納?！?/span>

通透的女人懂：人性從來不是非黑即白的，每個(gè)人都有自己的困境與無奈。

3種場(chǎng)景教你化解關(guān)系矛盾：

1. 面對(duì)朋友的小失信：不指責(zé)不靠譜，體諒她的難。比如：“今天和閨蜜約好喝咖啡，她臨時(shí)說要陪孩子去醫(yī)院，有點(diǎn)小失落，但更多的是心疼。想起她上周說孩子最近總咳嗽，估計(jì)是沒休息好，才忘了提前告訴我。剛才給她發(fā)了消息，讓她別著急，等孩子好了我們?cè)偌s?！?/span>

這樣的分享，既安撫了自己的情緒，也讓朋友感受到被理解。

2. 面對(duì)家人的不理解：不抱怨不被懂，看見她的愛。比如：“今天和媽媽聊做自由職業(yè)的事，她還是擔(dān)心我不穩(wěn)定，絮絮叨叨說了好多找個(gè)穩(wěn)定工作才好。一開始有點(diǎn)煩躁，后來看到她給我裝了滿滿一袋她種的青菜，說你總忘了做飯，這個(gè)洗干凈就能炒，突然就懂了：她不是反對(duì)我的選擇，而是怕我吃苦、怕我餓肚子?！?/span>

這樣的分享，既化解了自己的委屈，也讓家人感受到被看見。

3. 面對(duì)同事的小失誤：不吐槽豬隊(duì)友，包容他的累。通透的女人面對(duì)同事的失誤，會(huì)試著理解他可能也在承受壓力。既化解了自己的煩躁，也讓同事感受到被體諒，職場(chǎng)關(guān)系也因此更和諧。

為什么有些女人總能把關(guān)系處理得很融洽？

不是因?yàn)樗齻冇龅降娜硕纪昝?，而是因?yàn)樗齻兌萌诵员揪筒煌昝馈?/span>

就像作家周國(guó)平所說：“對(duì)他人的包容，本質(zhì)上是對(duì)自己的解脫?！?/span>

在覺醒里

活出內(nèi)在的力量

通透的女人懂：生活中的焦慮、痛苦、迷茫，本質(zhì)上都是靈魂在提醒你該成長(zhǎng)了。

不是別人都比我好的比較焦慮，不是我不夠優(yōu)秀的自我否定，而是我該如何成為更好的自己的覺醒。

3種場(chǎng)景教你活出內(nèi)在力量：

1. 面對(duì)年齡焦慮：不感嘆歲月無情，看見成長(zhǎng)的饋贈(zèng)。比如：“今天32歲生日，翻了翻去年的朋友圈，發(fā)現(xiàn)自己最大的變化是：不再怕犯錯(cuò)，也不再糾結(jié)別人怎么看。去年鼓起勇氣辭掉了不喜歡的工作，雖然剛開始很難，但現(xiàn)在終于能做自己喜歡的文案；之前總怕得罪人，現(xiàn)在學(xué)會(huì)了溫柔地拒絕，反而贏得了更多尊重?！?/span>

原來年齡不是衰老的標(biāo)簽，而是成長(zhǎng)的饋贈(zèng)。

2. 面對(duì)失敗挫折：不抱怨運(yùn)氣不好，看見覺醒的契機(jī)。比如：“今天把經(jīng)營(yíng)了兩年的小店轉(zhuǎn)讓了，心里有點(diǎn)空，但更多的是清醒。復(fù)盤這兩年，發(fā)現(xiàn)自己最大的問題是：太執(zhí)著于一定要成功，反而忽略了客戶的真實(shí)需求。這次失敗讓我懂了：不是努力就會(huì)成，而是要懂客戶的需求?！?/span>

3. 面對(duì)自我否定：不批判我不夠好，看見內(nèi)在的光芒。比如：“昨天幫鄰居阿姨修好了電腦，她拉著我的手說你真好，每次找你都不推辭；今天寫的文案，客戶說你總能懂我想表達(dá)的。”

突然發(fā)現(xiàn)：我之前總覺得自己不夠優(yōu)秀，是因?yàn)榭偠⒅约簺]有的，卻忘了自己擁有的。

為什么有些女人能在困境中依然活得從容？

是因?yàn)樗齻兌媒箲]解決不了問題，覺醒才能帶來力量。用靈魂的覺醒，找回了自己的翅膀，讓她們活得越來越有力量，也越來越讓人向往。

寫在最后：

作家慶山說：“一個(gè)人通透的標(biāo)志，是不再向外索求認(rèn)可，而是向內(nèi)建立秩序，與自己的靈魂達(dá)成和解?！?/span>

當(dāng)你學(xué)會(huì)用靈魂感知生活、用共情理解他人、用覺醒滋養(yǎng)自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：通透從來不是遙不可及的狀態(tài)，而是活在每一次與自己靈魂的對(duì)話里。

這樣的你，自帶光芒，也終將吸引同頻的溫暖。

大家好！我是吉吉。

以攝影為媒介，以文字交心。

在將熱愛變現(xiàn)，以知識(shí)生財(cái)。