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適度夫妻生活，居然對女性有這么多益處！ 提及夫妻生活，很多朋友總覺難以啟齒，實則它與女性健康生活緊密相連。 從生理角度來說，規(guī)律的夫妻生活能促進雌激素分泌，維持生殖系統(tǒng)健康，讓月經(jīng)周期更規(guī)律，還能增強骨盆底肌肉強度，預防婦科疾病。同時，~運動興奮和高潮時釋放的內(nèi)啡肽，不僅是天然止痛藥，能緩解經(jīng)期不適，還能增強免疫力 。 在心理層面，夫妻生活更是“情緒良方”。過程中分泌的多巴胺帶來愉悅滿足，趕走焦慮與壓力，讓人心情愉悅；催產(chǎn)素則加深與伴侶的親密感、信任感，穩(wěn)固情感連接，讓妻子獲得情感支持，提升自信與自尊。 所以，妻子應正視自身性需求，與伴侶坦誠交流，享受健康和諧的性生活，收獲身心的雙重滋養(yǎng)。 不是說非要讓您怎么樣，只是一個針對夫妻生活的科普。 #夫妻生活# #夫妻和諧方法# #夫妻感情生活#  打開今日頭條查看圖片詳情  打開今日頭條查看圖片詳情  打開今日頭條查看圖片詳情 |
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