人在這個世界上，總有些時刻會覺得，生活像一股洪流，無論你如何掙扎，總還是被推著往前走?？删褪窃谶@樣的大潮中，有些人卻能巋然不動，不被外物左右，他們身上的“強大”，讓人敬畏，也讓人向往。

“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生。”這句詩說的正是這種氣度：真正強大的人，并不是沒有困難，但他們總能以最從容的姿態(tài)穿越風(fēng)雨。這種從容，究竟來自哪里？其實，一個人如果有這四種特質(zhì)，就是強大到可怕的存在。

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第一種，是能控制情緒的力量。

誰都難免情緒翻涌，有時候委屈、憤怒、焦慮會像浪潮一樣襲來。在辦公室里，我們或許遇到指責(zé)和不公心里氣不過，家庭里也可能在瑣碎中積累怨言。但你發(fā)現(xiàn)沒有，情緒失控只會讓事情變得更糟。一個強大的人從來不是沒有情緒，而是總能在關(guān)鍵時刻收住脾氣，理智地處理問題。有個朋友，因為同事在會議上公然搶走了他的功勞。很多人忍不住當(dāng)場爭辯，他卻選擇了一笑置之。后來領(lǐng)導(dǎo)了解實情，他不僅沒吃虧，反而獲得更高信任。能掌控自己的情緒，就是駕馭人生的能力，“靜以修身，儉以養(yǎng)德”，淡定自持，是頂級高手的氣質(zhì)。

第二種，是逆境中的堅持。

我們總喜歡羨慕那些春風(fēng)得意的人，卻忘了每一份成功背后，常常是無數(shù)次的跌倒與爬起。當(dāng)生活給你的是一記重拳，是選擇認輸，還是咬牙堅持？曾經(jīng)看到一個真實故事：女孩因家境貧困不得不輟學(xué)打工，但她始終沒放棄學(xué)習(xí)，每天夜晚下班仍看書自學(xué)，最終考上理想大學(xué)。她說：“別人都睡了，只有我還醒著?！闭嬲龔姶蟮娜?，都是在最黑的夜里扛過去的人。咬緊牙關(guān)走下去，你終會看到屬于自己的晨曦。

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第三種，是獨處時的淡定與自省。

世間喧嘩，人生孤獨。“大音希聲，大象無形?！庇械娜撕ε鹿陋?，眼里只剩熱鬧；而有些人卻懂得享受安靜時光，把熱鬧留給別人，把深刻留給自己。有人說，成年人最了不起的能力就是自洽。能在孤獨中沉淀自己，反思成長，不依賴他人，內(nèi)心豐盈，這樣的人，不管外界如何變幻，總能保持鎮(zhèn)定和自主。獨處是一種修煉，也是強者的底色。

第四種，是以寬廣的格局看待世界。

“宰相肚里能撐船”，“海納百川，有容乃大”。人的格局，決定了一切。小肚雞腸，斤斤計較，只會讓人步履維艱；而真正強大的人，哪怕遭遇誤解和委屈，也能豁達面對、放下得失。曾經(jīng)有位老先生，在鄰里誤會中默默忍讓，誰知幾年后，那位鄰居卻感動不已，傳為佳話。原來寬容的背后，是內(nèi)心的強大。善于包容，善于理解別人，反倒成就了自己的天地。

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回望自己，你會發(fā)現(xiàn)，情緒穩(wěn)你不焦躁， 挫折來你不退縮，沒人陪你不慌亂， 人心冷暖你都有胸襟。

或許我們都曾不是這樣的人，小時候容易動怒，遇事退縮，一點點風(fēng)吹草動，都能影響我們的心情。但慢慢學(xué)著成長，懂得修煉自己的人，就會發(fā)現(xiàn)，這四種品質(zhì)讓我們走得越來越從容，也越來越有力量。

人生苦短，別拿時間浪費在無謂的情緒和小事糾纏上。不如讓自己的靈魂強大一點，格局大一些，情緒穩(wěn)一點，責(zé)任多一點，溫柔藏鋒，堅韌在骨。最終，你會活成自己喜歡的樣子，“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。”

愿我們都能夠在風(fēng)雨中磨煉出真正的強大，成為那個即使身處逆境，也依舊微笑前行的人。因為，當(dāng)你真的強大起來，世界就再也無法將你擊垮。