有人說，暮年像落日收山，余光雖溫，終究漸微?？稍娙嗽裕骸袄象K伏櫪，志在千里。”歲月不減胸中波濤，白發(fā)不消眼底星河。人生走到晚景，是歸港，也是新航，是無邊的星辰大海。

打開今日頭條查看圖片詳情

【一、心思若霧，念頭如潮】

夜色沉靜時，常見老人踱步花下，眉間藏著昨日的風雨，也縈繞著明日的浪潮。東坡道：“世事一場大夢，人生幾度秋涼?！蹦晟贂r云奔雷疾，到晚景，竟被一蓬胡思亂想牽絆行蹤。不知覺中，為兒女憂煎，是不是衣暖膳香？為舊友暌違，是不是寂寞無光？

可是，那些天馬行空的憂慮，像秋風里的落葉，即便你頻頻拾起，難改時間本色。李白有詩，“清風明月苦相知，卷中流水遙相憶?！比伺c事，已各自流轉(zhuǎn)，何必日日翻撿舊事？只要心湖無瀾，花開自香。憐惜自己，將空余的牽掛，讓它隨風而去，讓內(nèi)心有更多陽光與安然。

打開今日頭條查看圖片詳情

【二、操心成疾，擰身如弦】

一生勞碌，總覺離不開“我”這個關(guān)隘。剛剛收拾了廚房油鹽，又惦記床上的家信。為晚歸的子女守靴聽鑰，替寒夜的孫兒加層棉褥。有時，心情比季節(jié)還易變，早晨晴好，中午就愁雨難晴。

殊不知，過度關(guān)切，實則添病于己。詩經(jīng)云：“父母在，不遠游，游必有方。”那是古訓，但兒女自有遠方，他們的人生，還是要自己走。林則徐亦說，“子孫自有子孫福，莫為兒孫作馬牛。”將操勞的手松一松，把憂慮的心輕輕放下，偶爾也為自己熬一盞茶，看窗外明月流轉(zhuǎn)，嘗嘗平淡中的安適。

打開今日頭條查看圖片詳情

【三、情緒急驟，暗傷己身】

人秋之后，脾氣卻不見輕緩。一句無心的話，能讓心中生出漫天波瀾；一次小小的挫折，也許會回味半生難平?？烧l知，怒火自燃，傷的是自己?！皻庹撸碇\也?！避髯尤缡钦f。一個人的壽數(shù)，往往耗在一場場內(nèi)耗迭起之間。

因此，學會釋懷。如蘇軾在黃州，“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生?！庇腥苏`解了你，笑對即可；有人爭論，你慢慢走開。肚量寬廣，便是智慧。讓情緒回到水墨畫的靜美，把紛擾掃進風里，留給自己片刻歡喜和寧靜。

打開今日頭條查看圖片詳情

【四、把生活活成山海】

其實，晚年的風景，不等于暮色沉沉。正如楊絳先生所云：“我和誰都不爭……我雙手烤著生命之火取暖?！?這份懂得守靜與自持，才是真正的圓滿與明亮。

把心安在平淡的日子。清晨推窗見露，傍晚細品花香。邀三兩故友，重溫往昔笑語。此間點滴，皆是夜空遠處的星輝。哪怕身體遲緩，心中也自有未馴服的海，希望你我都能做自己的舵手，在有限的日子里，航出寬闊遼闊的波瀾。

打開今日頭條查看圖片詳情

【寫在最后】

晚年不是消逝，而是另一種盛放。少些妄想，多些閑適；少些操持，多些悠然。張愛玲說，“把簡單的事做好，就是不簡單?！?做到內(nèi)心安穩(wěn)，便是最大的勇氣。

縱使皺紋爬滿額角，依然可以仰望星河；縱使青絲化作霜白，依然可以攪動大海。人生如暮，以詩活之，余生，請你安好，不負此生煙火，不負漫天星辰。