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生活中的實用心理《5分鐘心理學》  檸檬心理丨作者 Pexels、Pixabay丨圖源 我們經(jīng)常會用“認知高低”來評價一下人，那什么是認知能力呢？ 它其實是指： 個體對信息進行獲取、處理、整合和運用的綜合心理能力。 那么低認知的人都有什么樣的共性呢？ 下面是我整理的低認知者常見的7種特征，大家可以看看： 1. 二元對立思維 他們習慣用： "非此即彼"的方式看待問題。 常用"絕對"、"肯定"、"永遠"等極端詞語，認為： 事物只有好壞兩面，無法理解中間地帶，對人要么全盤接受，要么徹底否定。 比如有的人認為： "所有的有錢人都是靠運氣發(fā)家的。" 這種思維忽略了努力、機遇和能力等其他因素的影響。 其實二元對立思維是兒童期的典型特征，所以如果一個人在成年后仍保持這種思維模式，說明這個人的認知發(fā)展： 停滯在比較低的水平。 2. 歸因偏執(zhí) 有些人習慣： 將失敗歸咎于他人或環(huán)境，從不在自己身上找原因。 常常說： "如果不是因為xxx，我早就..." 比如： 考試不及格，TA不會客觀分析原因，只會覺得是老師教得不好，題目出得太難，同桌影響了TA。 低認知者一般都傾向于外歸因（也就是外部、不可控、不穩(wěn)定因素），即便有人告訴TA這種歸因不客觀，TA也不會認可。 3. 固守單一觀點 他們只聽想聽的信息，對相反觀點本能抗拒，信息來源非常單一，認為持不同意見的人都是錯的。 比如： 有些人非常相信某音里面所謂大師的言論，但線下醫(yī)生對TA的診斷，TA卻置若罔聞，還批評醫(yī)生不懂。 4. 經(jīng)驗主義迷信 他們總是用"我覺得是這樣"代替客觀分析： 用個案否定普遍規(guī)律。 對學術研究和統(tǒng)計數(shù)據(jù)嗤之以鼻，很喜歡用"我吃的鹽比你吃的飯都多"來進行說教。 比如： 很多父母會勸說孩子給領導送禮，孩子要是拒絕，他們就說孩子沒情商不懂事，沒有他們有社會經(jīng)驗。 再比如有人曾這么對我說“抽煙根本沒害，我二舅抽了一輩子煙活到90歲，電視里都是瞎說?！?/p> 5. 缺乏長遠視角 他們只關注眼前利益，無法規(guī)劃長期目標，也很難理解什么叫延時滿足，對歷史經(jīng)驗和未來預測漠不關心。 比如： 有的人負債也要選擇超過自己經(jīng)濟能力的高消費，以卡養(yǎng)卡，直到某一天因為一件突發(fā)的小事將所有卡都刷爆。 6. 缺乏獨立思考 不少人都存在這樣的從眾思維： "大家都這么說"就是對的。 他們對“流行觀點”總是不假思索地接受，害怕持有不同意見，害怕“特殊”。 比如： 很多父母認為到了年齡就必須要結(jié)婚，因為“所有人都是這么過得”，所以經(jīng)常不顧子女本人的意愿，逼迫孩子相親結(jié)婚。 7. 情緒化決策 有的人做事僅憑感覺，總是說“我感覺什么事是對的”“我感覺你不應該這樣做”，即便是重要決定，他們也缺乏理性思考，很多時候是憑一時沖動，還很容易被煽動性言論影響，如果事情失敗了，他們也會后悔但絕不改變這種模式。 認知心理學家基思·斯坦諾維奇曾說過： “人與人之間的差異，本質(zhì)上就是認知能力的差異?！?/p> 當你發(fā)現(xiàn)自己過去的想法很幼稚時，恰恰說明： 你的認知在提升。 如果覺得五年前的自己很聰明，那可能意味著你這些年沒有成長。 記?。?/p> 你如何看待世界，世界就如何回饋你。 |
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