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氣血不足的人,平常就愛在茶杯里泡點(diǎn)枸杞來(lái)補(bǔ)氣,但要說(shuō)補(bǔ)氣益氣,黃芪才是真正的“補(bǔ)氣王者”,效果碾壓枸杞!所以今天就給大家分享3個(gè)黃芪的搭配,助你激活全身元?dú)猓?/p> ![]() 首先,黃芪+人參 這算是氣虛人群的首選搭配了,因?yàn)?span style="background-color: #FFD05E; --tt-darkmode-bgcolor: #E8BD55;">黃芪擅長(zhǎng)補(bǔ)益中氣,而人參能大補(bǔ)元?dú)?,兩藥相配,補(bǔ)氣事半功倍!適合那些平時(shí)極度乏力,走幾步路就氣喘吁吁,說(shuō)話有氣無(wú)力,甚至稍微活動(dòng)就汗出不止的人,這類人往往還伴有精神萎靡、食欲不佳的情況,可以了解一下這個(gè)搭配 ![]() 其次,黃芪+白術(shù) 這個(gè)就更偏向于補(bǔ)脾胃之氣了,中醫(yī)講,脾胃是后天之本,脾胃氣虛的人,常常會(huì)出現(xiàn)不想吃飯,腹脹,拉肚子,肢體倦怠,面色萎黃等情況,白術(shù)能健脾燥濕,與黃芪搭配,可以增強(qiáng)健脾補(bǔ)氣的功效,對(duì)于因脾胃氣虛導(dǎo)致身體虛弱、容易生病的人來(lái)說(shuō),是個(gè)不錯(cuò)的選擇 ![]() 最后,黃芪+升麻 這個(gè)搭配適合氣虛下陷的朋友,畢竟當(dāng)氣虛到一定程度的時(shí)候,可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)臟下垂,如胃下垂、肛門脫垂等等,還可能伴有拉肚子止不住、小腹墜痛等情況,升麻能升陽(yáng)舉陷,與黃芪搭配,可提升中氣,改善氣虛下陷帶來(lái)的一系列問題,如果你有這些方面的困擾,不妨了解下這個(gè)搭配 ![]() 當(dāng)然了,如果你氣虛已經(jīng)有一段時(shí)間了,并且平時(shí)身上小毛病不斷,想要對(duì)身體進(jìn)行全面調(diào)理,并且想要在短時(shí)間內(nèi)看到效果,那還是得用一整個(gè)方子來(lái)綜合調(diào)理,那以上就是今天分享的內(nèi)容了,如果拿不準(zhǔn)可以留個(gè)舌象我?guī)痛蠹液?jiǎn)單看看,或者及時(shí)線下就醫(yī),千萬(wàn)不要盲目用藥,我們下期再見! |
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來(lái)自: 文炳春秋 > 《養(yǎng)生與健康》