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來自： hercules028 > 《健康&醫(yī)療》
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每天“踮腳尖”5分鐘，堅(jiān)持一段時間，3個好處或許會不請自來
每天“踮腳尖”5分鐘，堅(jiān)持一段時間，3個好處或許會不請自來。雖然這些運(yùn)動方式對我們的身體是有很多好處的，但是，平時上班的時間很長...
每天踮腳10分鐘，身體會發(fā)生可喜的變化，太神`奇了
每天踮腳10分鐘，身體會發(fā)生可喜的變化，太神`奇了。
每天堅(jiān)持踮腳尖10分鐘，身體或許會收獲這4個變化，不妨試試！
每天堅(jiān)持踮腳尖10分鐘，身體或許會收獲這4個變化，不妨試試！通過這兩天運(yùn)動，能夠有效的改善我們的下肢血液循環(huán)，尤其是對那些長期站著...
每天堅(jiān)持“踮腳尖”10分鐘，身體發(fā)生這4大“變化”，你能看得見
每天堅(jiān)持“踮腳尖”10分鐘，身體發(fā)生這4大“變化”，你能看得見。
生活大調(diào)查：每天“踮腳尖”，身體會發(fā)生3大可喜變化，太神奇了
生活大調(diào)查：每天“踮腳尖”，身體會發(fā)生3大可喜變化，太神奇了。
早晚“踮腳尖”5分鐘，身體會發(fā)生這幾大變化，身體1天比1天好！
每天“踮腳”10分鐘，堅(jiān)持一段時間后，身體會發(fā)生哪些變化？
每天踮腳尖十分鐘，身體的3大變化看的見，看完趕緊去試試
每天踮腳尖十分鐘，身體的3大變化看的見，看完趕緊去試試。
上了年紀(jì)，每天踮腳，真的好嗎？身體會發(fā)生什么變化？
身體會發(fā)生什么變化？上了年紀(jì)，每天踮腳，真的好嗎？身體會發(fā)生什么變化？
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