大家好！我是你們的醫(yī)生朋友古春青。

咱都知道，中醫(yī)上比較講究順應(yīng)天時(shí)，三伏天相對(duì)來(lái)說(shuō)陽(yáng)氣比較旺盛，但是立秋之后，陽(yáng)氣漸漸收，內(nèi)在的陰氣更進(jìn)了一層。對(duì)于抑郁癥患者來(lái)說(shuō)更容易出現(xiàn)情緒敏感、心情不好、煩悶失眠等情況。

這個(gè)時(shí)候呢，還是要以補(bǔ)陽(yáng)為重點(diǎn)。

給大家分享一味藥食同源的中藥，是家家廚房必備的調(diào)味品——肉桂。它除了其調(diào)味香料的作用外，還有很好的藥用價(jià)值。

元代古典書籍《湯液本草記》記載肉桂“補(bǔ)命門不足，益火消陰”。

中醫(yī)認(rèn)為，肉桂辛甘大溫，有溫振心陽(yáng)、驅(qū)散寒氣的作用。同時(shí)，肉桂還有助于促進(jìn)人體新陳代謝，促進(jìn)精神、神經(jīng)活躍，可以幫助緩解壓力、焦慮等問(wèn)題。

給大家說(shuō)個(gè)門診上的案例，講講我在臨床上是如何用肉桂如何做配伍的。

之前有位患者，34歲，患抑郁4年多了，經(jīng)常頭暈?zāi)垦?，失眠，后背疼痛，手抖無(wú)力，身體特別疲憊，每天只想躺在床上，手腳常常冰涼，還怕冷，有比較嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，自己也無(wú)法控制。情緒時(shí)好時(shí)壞，腸胃也變得很不好，容易拉肚子，腹脹。

一直在吃西藥，但吃的時(shí)間長(zhǎng)了，發(fā)胖、惡心等各種副作用接踵而來(lái)。后來(lái)聽(tīng)朋友說(shuō)中醫(yī)治療抑郁癥效果也不錯(cuò)，最起碼副作用沒(méi)那么大，于是便轉(zhuǎn)投中醫(yī)治療。

見(jiàn)到她之后，經(jīng)過(guò)了詳細(xì)溝通，接著我又看她舌淡胖苔白，脈沉細(xì)。

辨證:陽(yáng)氣不足

開(kāi)方：肉桂、桂枝、附子、生姜、大棗、甘草、茯苓、芍藥等。

我囑咐她平時(shí)可以多喝一些肉桂烏梅茶，不僅做法簡(jiǎn)單，還有不錯(cuò)的功效，能夠輔助補(bǔ)陽(yáng)氣。

結(jié)果怎么樣呢？

患者服藥8劑后，反饋頭暈手抖的有改善，也不拉肚子了，情緒也有好轉(zhuǎn)，就是晚上還會(huì)失眠。

續(xù)此方加減，又服用了2個(gè)半月，復(fù)診時(shí)，她說(shuō)手腳不冰了，每天情緒都很穩(wěn)定，之前各種不適均消失。隨訪5個(gè)月，未復(fù)發(fā)。

我的治療思路

中醫(yī)上常說(shuō)，陽(yáng)氣入筋，百病不侵，陽(yáng)氣對(duì)咱們身體來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。

陽(yáng)氣具有“氣化”和“推動(dòng)”作用，使體內(nèi)血液、津液正常運(yùn)行循環(huán)。陽(yáng)氣不足時(shí)就會(huì)像這位患者一樣容易頭暈?zāi)垦?、手腳冰涼、精神狀態(tài)差。

上述方中諸藥合用，共同調(diào)節(jié)身體氣血陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到根治的目的。

以上就是今天的分享，古老師感謝你的閱讀。

（本文僅供學(xué)習(xí)和參考。文中所述方劑，非專業(yè)讀者務(wù)必在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下借鑒、應(yīng)用，切勿盲目嘗試。）