與人相處，最愚蠢的行為，就是情緒激動(dòng)，為了某些無關(guān)緊要的小事跟別人爭(zhēng)執(zhí)。

你跟某個(gè)同事打交道，他反駁了你的觀點(diǎn)，讓你感覺到?jīng)]有面子。為了一時(shí)之氣，你就會(huì)跟這個(gè)同事爭(zhēng)吵。

也許，就是這一次的爭(zhēng)吵，就割裂了雙方的關(guān)系。讓本來可以和諧相處的雙方，淪為了相互傷害的仇人。

對(duì)此，我們不妨思考一個(gè)問題，為什么我們會(huì)跟別人爭(zhēng)吵？因?yàn)榍榫w上來了，一瞬間失去了理性，所以我們會(huì)做出沖動(dòng)之事。

為人處世，不該只有感性，而缺乏理性。一旦缺乏理性，輕則與人結(jié)怨，重則人財(cái)兩空，不是明智之選。

當(dāng)你想跟別人吵架，默念這三句話，會(huì)打消你的情緒沖動(dòng)。

第一句話：我跟他吵架，究竟有什么意義？

做任何事之前，我們都需要找到一個(gè)意義。比如說，拼命工作的意義，就是為了賺取錢財(cái)，以滿足自己，以及家人的一日三餐。

之所以要找到一個(gè)意義，就是為了避免做無用功。不然，既浪費(fèi)了精力，也浪費(fèi)了時(shí)間，還浪費(fèi)了錢財(cái)，更浪費(fèi)了生命。

當(dāng)你想跟別人吵架的時(shí)候，你不妨捫心自問，我跟他吵架，從一般的朋友變成了敵人，這究竟有什么意義？

這個(gè)問題，會(huì)問得自己?jiǎn)】跓o言。當(dāng)你思考這個(gè)問題的時(shí)候，說明你的思維逐漸偏向于理性了。理性的你，難道還會(huì)吵架嗎？大概率不會(huì)了。

與人爭(zhēng)吵，本就是毫無意義的，不過是一時(shí)沖動(dòng)而已。首先，你改變不了對(duì)方；其次，對(duì)方也不會(huì)服你；第三，與其多個(gè)仇人，不如多個(gè)朋友。

少與人爭(zhēng)執(zhí)。人在江湖，講究的是廣結(jié)善緣，凡事留一線，日后好相見。如果不留一線，早晚有一天會(huì)吃虧。

第二句話：激烈爭(zhēng)吵之后，自己有什么獲益？

人，都是“目的性”極強(qiáng)的生物。做任何事，都是有目的和追求的。所謂“無利不起早”就是這個(gè)道理。

別人奉承你，對(duì)你一臉笑意，有可能不是為了跟你交朋友，而是為了迷惑你，打消你的防備之心，在你的身上撈好處。

別人針對(duì)你，對(duì)你進(jìn)行打壓，有可能你踐踏了別人的利益，讓別人不得不進(jìn)行反擊。在利益面前，人是極度理性的。

想要跟別人吵架，我們也可以問問自己，激烈爭(zhēng)吵之后，自己究竟可以得到什么？得到的一切，是否可以填補(bǔ)失去的一切？

一番估量后，我們會(huì)得出一個(gè)答案：激烈爭(zhēng)吵之后，自己啥都得不到，不僅自己氣自己，還得罪了別人。百害而無一利。

日常的爭(zhēng)吵，不過是弱者的“無能狂怒”而已。真正的強(qiáng)者，永遠(yuǎn)都不會(huì)用嘴巴說，而會(huì)用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)自己的態(tài)度。

第三句話：氣壞了自己，究竟是誰損失最大？

在《莫生氣》中有這樣一番話：“別人生氣我不氣，氣出病來無人替。我若氣死誰如意，況且傷神又費(fèi)力?！?/span>

別人生氣，那是別人的事，我們就不要生氣了。氣出病來，只會(huì)自己受罪。更何況，倘若自己氣死了，只會(huì)讓親者痛而仇者快。這種傷神又費(fèi)力的事，就不要做了。

我一直認(rèn)為，生氣，這雖然是人之基本情緒，但它始終是有害的。尤其是情緒激動(dòng)的時(shí)候，更會(huì)走了錯(cuò)路，一步錯(cuò)，步步錯(cuò)。

在《三國演義》中，周瑜才華橫溢，可就是因?yàn)樾男剡^分狹隘，被諸葛亮三氣而亡。甚至死前還感慨，既生瑜，何生亮。

周瑜既有火燒赤壁的功績(jī)，也有嬌妻小喬相伴，更處于一人之下，萬人之上的位置，為什么他非要跟諸葛亮賭氣呢？就是因?yàn)?span style="box-sizing: border-box;font-weight: inherit;margin: 0px;padding: 0px;border: 0px;font-style: inherit;font-variant: inherit;font-stretch: inherit;line-height: inherit;vertical-align: baseline;">太沖動(dòng)。

氣壞了自己，只會(huì)讓仇家更加高興，而讓親人更加悲傷。不論面對(duì)誰，只要?jiǎng)e人沒有觸犯我們的利益，我們就不用跟他賭氣。有些事，計(jì)較不來，差不多就行了。

寫到最后

有人提出過一個(gè)觀點(diǎn)：在你即將動(dòng)怒的時(shí)候，深呼吸三秒，有可能就不會(huì)動(dòng)怒了。

這三秒的時(shí)間，就是自己跟自己對(duì)話的時(shí)間。在跟自己的對(duì)話中，感性將逐漸消散，而理性將逐漸回歸。

你會(huì)思考，與人爭(zhēng)吵，究竟有什么意義？既然沒有意義，那就不要跟他吵，當(dāng)他是空氣就好。

你會(huì)思考，爭(zhēng)吵過后，究竟有什么獲益？既然沒有獲益，還傷神費(fèi)力，那就及時(shí)止損，沒必要把爛人當(dāng)回事。

你會(huì)思考，過分生氣，氣壞了自己，究竟是誰吃虧？毫無疑問，別人不會(huì)吃虧，只有糊涂的自己會(huì)吃虧。

在成年人的世界里邊，情緒化是為人處世的大忌。唯有活得理性一點(diǎn)，才是生存的上策。

文/舒山有鹿