咽喉炎、腸胃炎...幾乎每個(gè)人都被形形色色的“發(fā)炎”折磨過。在固有認(rèn)知中，人們普遍覺得發(fā)炎不是什么大事，吃點(diǎn)藥，甚至不用吃藥扛一扛就好了。

殊不知，有些炎癥真的不能扛，稍有忽視，很可能就發(fā)展成癌癥！

曾經(jīng)遇到一位年輕的胃炎患者，患者自認(rèn)為自己年輕，再加上胃炎很常見，所以沒把這當(dāng)回事。每每胃病發(fā)作起來，都是自己用藥緩解，平時(shí)更是不會(huì)去定期復(fù)查。

等到胃痛越來越明顯、越來越頻繁時(shí)，患者實(shí)在忍不住了，才想起去做個(gè)胃鏡看看。然而命運(yùn)有時(shí)候就是這樣，在你的疏忽大意間，總喜歡突然給你當(dāng)頭一棒。

果不其然，檢查結(jié)果顯示為胃癌...而這個(gè)過程，僅僅只有一年！

1/6的癌癥由炎癥引起，炎癥到癌癥需要多久？

嚴(yán)格意義上來說，炎癥并不是一種具體的疾病，而是一種常見的病理反應(yīng)過程。

德國病理學(xué)家魯?shù)婪颉ぞS爾肖曾在《細(xì)胞病理學(xué)》上發(fā)表過一個(gè)觀點(diǎn)，該觀點(diǎn)指出“炎癥是癌癥的起源和禍根”。

那么，炎癥有多大概率癌變呢？國際癌癥研究中心曾經(jīng)發(fā)表過一份相關(guān)研究，該研究進(jìn)一步確認(rèn)了炎癥和癌癥存在關(guān)聯(lián)，并指出，全球約1/6的癌癥是由細(xì)菌或者病毒感染引起的，而上述這些感染，在日常中常常被我們稱之為“炎癥”。

而從炎癥到癌癥，往往只需要兩三步。

《第二軍醫(yī)大學(xué)學(xué)報(bào)》上曾刊登過一篇研究，研究顯示體內(nèi)炎癥環(huán)境是導(dǎo)致各類癌癥的重要危險(xiǎn)因素，很大一部分癌癥都是在慢性炎癥的基礎(chǔ)上所演變而成的。

就比如從肝炎到肝癌的演變過程，只需要三步，即：肝炎-肝硬化-肝癌。

5種常見的炎癥，拖著不治會(huì)得癌

①慢性肝炎

肝炎的分類有很多，有急性和慢性的，這里主要指慢性肝炎，尤其是病毒性肝炎（乙肝或丙肝病毒感染），數(shù)據(jù)顯示全球約80%的肝癌病例是由乙肝引發(fā)的。

此外，肝炎還是導(dǎo)致肝硬化最常見的原因，包含肝炎在內(nèi)的各種原因所引起的肝硬化，又是肝癌的癌前疾病。

需要特別提醒的是，肝癌又被稱為最“沉默的癌癥”，因?yàn)楦伟┰缙诙鄶?shù)人沒有癥狀，等到腫瘤長得很大時(shí)，病情嚴(yán)重時(shí)，已經(jīng)侵犯到了肝臟的被膜才會(huì)感受到疼痛，而這時(shí)往往已經(jīng)是晚期了。

②腸炎

其實(shí)大部分腸炎都不會(huì)癌變，但有種腸炎是個(gè)例外，那就是炎癥性腸炎。炎癥性腸炎又分為兩種，分別是慢性潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病。

研究顯示，慢性潰瘍性結(jié)腸炎患者得直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)要比正常人高出4-8倍，并且這類腸炎轉(zhuǎn)變成結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨著時(shí)間的推移而增長。

患慢性潰瘍性結(jié)腸炎10年，癌變概率約1.6%；等到20年時(shí)，這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)上升到8.3%；30年時(shí)，癌變概率直接飆升到18.4%。

③慢性萎縮性胃炎

有胃炎的人很多，大部分胃炎其實(shí)都是慢性淺表性胃炎，這種離癌變一般還比較遠(yuǎn)，只要平時(shí)在飲食和生活方式上多加注意，一般可以逆轉(zhuǎn)痊愈。

然而慢性萎縮性胃炎就不同了，它是胃癌的癌前疾病，此時(shí)逆轉(zhuǎn)概率較低，不過總體癌變風(fēng)險(xiǎn)還是比較低的，這時(shí)如果注意治療和監(jiān)測(cè)，還不至于產(chǎn)生嚴(yán)重后果。慢性萎縮性胃炎，5-10年癌變率一般低于5%，但10年癌變率卻能達(dá)到10%。

慢性萎縮性胃炎如果還不重視，等到發(fā)展成腸上皮化生或者異型增生時(shí)，就是癌前病變了，此時(shí)癌變率往往就比較高了。

④慢性胰腺炎

胰腺癌又被稱為“癌中之王”，約80%的胰腺癌患者存在胰腺炎既往病史，因此慢性胰腺炎又被視為一種關(guān)鍵的癌前病變，特別是慢性鈣化性胰腺炎與慢性家族性胰腺炎，會(huì)明顯增加胰腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

⑤慢性宮頸炎

慢性宮頸炎患者如果被高危型人乳頭狀瘤病毒持續(xù)感染，那么很容易演變成宮頸癌病變，這里的高危型一般指的是HPV16與HPV18。

炎癥可能是被吃出來的，3種“促炎飲食”要避開

促炎飲食指的是長期食用會(huì)增加人體炎癥的食物，以下3類就屬于促炎食物。

①精制碳水食物與高糖食物

大米、饅頭、面條和面包等屬于精制碳水，而蛋糕和巧克力等屬于高糖食物。食用這類食物后可能導(dǎo)致血糖在短時(shí)間內(nèi)快速升高，促進(jìn)細(xì)菌病毒的生長以及體內(nèi)炎癥因子的增多，進(jìn)而加重炎癥反應(yīng)。

②紅肉加工肉與腌制食品

在《飲食營養(yǎng)與炎癥-癌癥危險(xiǎn)性的關(guān)系》中就曾指出，消化紅肉時(shí)體內(nèi)可產(chǎn)生亞鐵離子、N-亞硝基化合物等，可能誘發(fā)DNA互補(bǔ)堿基對(duì)間關(guān)聯(lián)，誘發(fā)細(xì)胞癌變。此外有研究顯示，紅肉、加工肉等與體內(nèi)炎癥反應(yīng)增加有關(guān)，可能增加罹患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

腌制食物屬于高鹽食物，高鹽飲食會(huì)破壞腸道中的乳酸桿菌，乳酸桿菌屬于有益菌，可增強(qiáng)腸道上皮細(xì)胞的完整性，幫助減少全身炎癥。

③酒精

長期酗酒不僅會(huì)給身體健康帶來各種負(fù)面影響，同時(shí)酒精還會(huì)殺死腸道里的正常健康細(xì)菌，破壞菌群結(jié)構(gòu)，從而誘發(fā)炎癥反應(yīng)。

長期酗酒的人，血液里的炎性標(biāo)志物C反應(yīng)蛋白水平會(huì)升高，喝酒越多、飲酒時(shí)間越長的人，這個(gè)水平會(huì)越高，這就意味著炎癥水平越高。

雖說不是所有的炎癥都會(huì)癌變，但炎癥作為癌癥的信號(hào)，也是在提醒我們，一定要重視！

關(guān)注Dr.X  

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