在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，每一步的穩(wěn)健前行都承載著我們對(duì)生活的熱愛與追求。然而，在日復(fù)一日的奔波中，一個(gè)往往被忽視卻又至關(guān)重要的身體部位——膝關(guān)節(jié)，正默默承受著巨大的壓力與挑戰(zhàn)。

　　膝關(guān)節(jié)作為人體最大、最復(fù)雜的關(guān)節(jié)之一，承擔(dān)著支撐體重、完成行走、跑跳等日?；顒?dòng)的重要功能。然而，隨著年齡的增長、不良生活習(xí)慣的累積以及外部創(chuàng)傷的影響，膝骨關(guān)節(jié)炎這一慢性疾病逐漸顯現(xiàn)出其龐大的患者群體和深遠(yuǎn)的影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)，膝骨關(guān)節(jié)炎已成為全球范圍內(nèi)導(dǎo)致中老年人疼痛和功能障礙的主要原因之一，嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量和社會(huì)參與度。

　　為了喚起公眾對(duì)膝關(guān)節(jié)健康的關(guān)注，提升社會(huì)對(duì)膝骨關(guān)節(jié)炎這一常見疾病的認(rèn)識(shí)與預(yù)防意識(shí)，普及早期預(yù)防、早期干預(yù)膝關(guān)節(jié)疾病的知識(shí)，提高規(guī)范保膝的意識(shí)，讓更多的病友早日擺脫病痛，提高生活質(zhì)量，2021年亞太疼痛病醫(yī)師聯(lián)合會(huì)膝關(guān)節(jié)專業(yè)委員把每年7月的第四周定為“全國愛膝周”。2024年第四屆全國愛膝周主題為“珍膝愛膝·智能精準(zhǔn)保膝”。

　　膝骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，涉及遺傳、年齡、肥胖、關(guān)節(jié)損傷等多種因素，且病程長、易反復(fù)，治療難度大。目前尚無根治方法，多數(shù)治療旨在緩解癥狀、延緩病情進(jìn)展。

　　隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)的退行性變幾乎不可避免。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國60歲以上人群中，膝骨關(guān)節(jié)炎的患病率高達(dá)50%以上，且呈年輕化趨勢(shì)。長期從事重體力勞動(dòng)、過度運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)外傷史等因素也增加了患病風(fēng)險(xiǎn)。

　　膝骨關(guān)節(jié)炎晚期，患者可能面臨關(guān)節(jié)疼痛劇烈、關(guān)節(jié)畸形、活動(dòng)受限甚至殘疾的嚴(yán)重后果。這不僅嚴(yán)重影響患者的日常生活自理能力，還增加了家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)。

　　面對(duì)膝骨關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，亞太膝關(guān)節(jié)專業(yè)委員會(huì)宣布了2024年第四屆全國愛膝周的主題為“珍膝愛膝·智能精準(zhǔn)保膝”，這一主題不僅深刻揭示了膝關(guān)節(jié)健康的重要性，更引領(lǐng)我們走向一個(gè)全新的、科技賦能的膝關(guān)節(jié)保護(hù)時(shí)代。

　　在這一主題的引領(lǐng)下，我們將聚焦于兩大核心方向：一是“珍膝愛膝”，即倡導(dǎo)全民關(guān)注膝關(guān)節(jié)健康，培養(yǎng)正確的膝關(guān)節(jié)使用與保養(yǎng)習(xí)慣，從日常生活的點(diǎn)滴做起，如減少膝關(guān)節(jié)的過度負(fù)荷，避免長時(shí)間站立或行走，保持合理的體重，選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式等，以減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)和損傷風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)傾聽身體的聲音，一旦發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情惡化。二是“智能精準(zhǔn)保膝”，在科技日新月異的今天，我們可以利用人工智能、大數(shù)據(jù)等先進(jìn)技術(shù)，對(duì)膝骨關(guān)節(jié)炎進(jìn)行早期篩查、精準(zhǔn)診斷和科學(xué)治療。通過個(gè)性化的治療方案和康復(fù)計(jì)劃，我們可以最大限度地保留患者的膝關(guān)節(jié)功能，提高治療效果，減少手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，讓患者重新找回生活的樂趣和自信。

　　我們深知，膝關(guān)節(jié)健康關(guān)乎每一個(gè)人的生活質(zhì)量與幸福指數(shù)。因此，我們呼吁社會(huì)各界共同參與全國愛膝周的行動(dòng)中來，用我們的愛心與智慧，為膝關(guān)節(jié)健康事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量。讓我們攜手并進(jìn)，在這個(gè)充滿溫暖與希望的季節(jié)里，共同守護(hù)我們的膝關(guān)節(jié)，讓每一步都穩(wěn)健有力，邁向更加美好的明天!