大家好，我是戈醫(yī)生。

現(xiàn)在很多人動(dòng)不動(dòng)就感到乏力、疲憊，每天都無(wú)精打采的，干什么事都提不起來(lái)勁，這其實(shí)就可能是身體在提醒你，氣血虧虛了，該補(bǔ)補(bǔ)氣血了。

而脾胃是氣血生化之源，所以我們可以通過(guò)養(yǎng)好脾胃來(lái)補(bǔ)氣血。

那有一個(gè)中成藥呢，大家可以了解一下，它的藥方很神奇。

先用人參和黃芪補(bǔ)氣，人參大補(bǔ)元?dú)猓?/strong>黃芪則是擅長(zhǎng)補(bǔ)脾肺之氣，還能生津安神；

再用白術(shù)和茯苓來(lái)健脾祛濕，還能增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能；

接著是木香和當(dāng)歸，二者合力既能補(bǔ)血，又不會(huì)太過(guò)壅滯；

最后是遠(yuǎn)志、龍眼肉和酸棗仁，寧心定志，養(yǎng)血安神，可以緩解因氣血不足而導(dǎo)致的失眠問(wèn)題。

諸藥合用，既補(bǔ)氣血，又健脾胃，還養(yǎng)心安神，對(duì)于氣血兩虛，并且有失眠障礙的人呢，就可以作為參考了。

這個(gè)藥就是叫做人參歸脾丸，這個(gè)藥在臨床上有著非常廣泛的應(yīng)用。

上個(gè)月我門診來(lái)了一位三十歲女性，臉色一直比較黃，例假不斷提前，斷斷續(xù)續(xù)的，月經(jīng)量又比較少。每次都疼得冒冷汗，手麻，惡心，心慌得難受睡不好，都靠止疼藥才能撿回一條命。

通過(guò)診斷，我確定她是氣血不足，開了一盒人參歸脾丸調(diào)理，再次見(jiàn)到她的時(shí)候，她的臉色有了光澤，嘴唇也紅潤(rùn)了，她說(shuō)，現(xiàn)在例假恢復(fù)正常了，她已經(jīng)是能吃能睡了，心慌、痛經(jīng)等癥狀也不再有。

我是醫(yī)生戈焰，當(dāng)然了，務(wù)必在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考用藥，不要隨意亂用。

如果你也有一樣的癥狀，可以點(diǎn)擊下方說(shuō)說(shuō)你的情況，我?guī)湍阏{(diào)理。