今天來(lái)談?wù)勚嗅t(yī)美容：管不住嘴，邁不開腿，“每逢佳節(jié)胖三斤”，這是你的日常寫照嗎？

肥胖已經(jīng)越來(lái)越成為現(xiàn)代大家關(guān)注的問(wèn)題，因?yàn)樗艘鹦误w的改變外，更會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面影響。

如何有效控制體重，保持身體健康，中醫(yī)針灸不失為一個(gè)綠色又安全的選擇，尤其在夏季，更是針灸的黃金時(shí)機(jī)!

肥胖病名始載于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，通常是由于過(guò)食、運(yùn)動(dòng)量不足等多方面原因使體內(nèi)膏脂過(guò)度堆積致體重超標(biāo)的疾病，或可伴有其他癥狀，如神疲乏力、氣短懶言等。

《素問(wèn)·通評(píng)虛實(shí)論》曰：“肥貴人，則膏梁之疾也?！薄端貑?wèn)·奇病論》云：“此肥美之所發(fā)也，此人必?cái)?shù)食甘美而多肥也?！?/p>

《靈樞·衛(wèi)氣失?！诽岢龇逝秩址ǎ窗逊逝终叻譃椤爸恕?、“膏人”、“肉人”3種類型。

中醫(yī)理論認(rèn)為，肥胖發(fā)生的病機(jī)不外乎陽(yáng)氣虛衰，痰濕偏盛，即“多痰”和“少氣”。

?“脾主運(yùn)化”，脾氣虛弱會(huì)導(dǎo)致運(yùn)化轉(zhuǎn)輸無(wú)力，水谷精微失于輸布，形成膏脂和水濕在體內(nèi)滯留導(dǎo)致肥胖；腎陽(yáng)虛衰則不能蒸化水液，溫煦脾陽(yáng)，精血津液運(yùn)行輸布功能減弱，從而引發(fā)肥胖。

臨床上將肥胖一般分為脾虛濕阻、脾腎陽(yáng)虛、胃熱腸燥、肝郁氣滯等證型，根據(jù)不同的證型可選擇不同的針灸方案。

1.脾虛濕阻證：通常表現(xiàn)為肌肉松軟、易疲倦、四肢浮腫、食欲差、食量少，多見于產(chǎn)后婦女。這類個(gè)體脾功能運(yùn)作不佳，需要加強(qiáng)日常運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)肌肉力量。針灸可選用足三里、三陰交、陰陵泉、豐隆穴等，健脾利濕。

2.脾腎陽(yáng)虛證：其癥狀包括形體肥胖，血脂偏高，面色蒼白，四肢發(fā)冷，少腹、腰骶感冷痛，食欲不振，大便稀溏，疲乏無(wú)力，尿量減少且四肢浮腫，女性可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、崩漏、閉經(jīng)以及月經(jīng)色淡、質(zhì)稀，帶下量多、質(zhì)清等。脾腎陽(yáng)虛型肥胖治擬溫腎健脾，化氣行濕。針灸取脾俞、腎俞、水分、關(guān)元、三陰交等穴。

3.胃熱腸燥證：表現(xiàn)為肌肉結(jié)實(shí)、口渴多飲、食量大、易饑餓、大便燥結(jié)，男性居多。針刺可選擇天樞、大橫、足三里等，也可借助耳針，以抑制食欲，減少熱量攝取。

4.肝郁氣滯證：表現(xiàn)為常郁悶嘆氣、失眠多夢(mèng)、頭痛、心情煩躁等，女性伴有月經(jīng)失調(diào)。調(diào)整情緒、疏肝理氣是這類群體的減肥關(guān)鍵?？捎冕樉恼{(diào)節(jié)情緒，選用百會(huì)、合谷、太沖穴，開四關(guān)，以調(diào)理肝氣。

目前除了傳統(tǒng)針灸外，臨床上最為常見的療法還有穴位埋線法。此方法是傳統(tǒng)針刺與現(xiàn)代科技相結(jié)合的產(chǎn)物，通過(guò)在相應(yīng)的穴位使用可吸收的高分子線進(jìn)行埋植，高分子線在體內(nèi)不斷刺激穴位，最后分解、液化和吸收，從而達(dá)到持久作用的長(zhǎng)期針感效應(yīng)，是傳統(tǒng)針灸在臨床上的一種發(fā)展療法。

臨床研究證實(shí)，穴位埋線可以有效降低單純性肥胖患者體重和脂肪率，在降低患者血脂方面有著顯著的優(yōu)勢(shì)。

穴位埋線療法只需2周左右治療1次，一般3個(gè)月為一個(gè)療程，因其操作快，作用時(shí)間長(zhǎng)，療效佳，相比傳統(tǒng)針灸成為越來(lái)越多人的選擇！

針灸配合埋線減肥的方案，既簡(jiǎn)便省時(shí)又可以達(dá)到減重或塑形效果的加倍，大量患者成功達(dá)到了減肥的目的，收效甚佳。

分享呂醫(yī)生埋線驗(yàn)案一則：

吳某某，女，35歲，因持續(xù)體重增加半年余就診，診斷為“肥胖癥”。腹部肌肉松軟，下肢浮腫，胃納不佳，大便不成形。舌質(zhì)淡，邊有齒痕，苔薄黃，脈弦滑。

辯證：肥胖癥——脾虛濕阻；治法：健脾利濕

治療過(guò)程：第1周予以穴位埋線治療，第2周予以針刺鞏固治療（取足三里、陰陵泉、三陰交、豐隆等）

診療后囑患者晚餐控制主食攝入，忌暴飲暴食，余無(wú)殊。2周左右，患者欣喜反饋成功減重6斤，圖為患者反饋，僅供參考。