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父母要有一個含容得住孩子情緒的功能，才能幫助到孩子將他負面的情緒情感轉(zhuǎn)化為正面情緒情感。

上一期我們講了很多情緒化父母會對孩子造成的一些方面的影響，同時，我們在工作中，也常常會遇到孩子輟學(xué)等各種讓人焦慮的情況，此時家長總會猜測很多種原因，會想要在最短的時間里將孩子改造好，但卻總是很難往自己身上來找原因。

我們說，一個健康的體魄不是一朝一夕、或哪一碗飯能養(yǎng)出來的，同理，“問題”孩子也不是眼前的某一件事就能起到多大的作用，所以，眼前看似引起孩子“問題”的這個事，其實可能就是那壓垮他的最后一根稻草。

我們說健康的父母與孩子的關(guān)系，是容納與被容納的關(guān)系。父母要有一個含容得住孩子情緒的功能，這樣才能幫助到孩子將他負面的情緒情感轉(zhuǎn)化為正面的情緒情感。但往往控制型的父母就會在面臨孩子的情緒時接不住，而直接給扔回去。

比如一個孩子跟爸爸說，“我是最厲害的，我是第一厲害的”。剛說完，一個電閃雷鳴響起，孩子嚇了一大跳，趕緊鉆進爸爸懷里，此時爸爸卻帶著嘲笑說，“剛說完自己最厲害，就嚇成這了”。而能含容住孩子情緒的父母，就會趕緊抱住孩子，并輕輕拍打著孩子的身體，安撫他說“寶貝，外面打雷了，聲音好大是吧”；

再比如，孩子哭著跑回家，跟你說小朋友打他了，媽媽直接來一句，“哭啥哭，打不過還有臉哭”，一句話就給懟回去，孩子再也沒心情和意愿跟你說啥了。

如此這樣的對話幾次之后，孩子心里再有啥事是不是就不愿跟你說了？

怎么辦？

此時我們經(jīng)常會問，那我該咋做？

四個字，“自我成長”。

有個心理學(xué)家說，“父母的情緒里，藏著孩子的未來”。是這樣的，所以，當(dāng)情緒來的時候，父母們一定要提醒自己按下暫停鍵，先走開，使自己冷靜一下再開口；

如果沒忍住就發(fā)火了，隨后冷靜下來后，要跟孩子談一下，告訴孩子，那一刻發(fā)生了什么，自己是怎樣的一種情況；

同時，多自我覺察，提高自我功能。

這樣才能逐漸成長為一個情緒穩(wěn)定、性格溫和、有界限、能含容的父母，在這樣父母的陪伴下，孩子的內(nèi)心才會充滿安全感，才能被父母看見、肯定、接納，才能被父母的愛滋養(yǎng)到，使他更好地發(fā)展自己的社會功能。