今晚分享:健脾湯[愛(ài)慕]所需材料:甘草10g、茯苓20g黨參30

玄易子920 2024-04-20

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今晚分享:健脾湯[愛(ài)慕]
所需材料:甘草10g、茯苓20g黨參30g、紅棗20g、制白術(shù)10g、杞子10g、排骨300g
做法：排骨洗凈砍塊，倒入鍋中焯出血水，所有食材加入鍋中倒入適量清水，大火煲開(kāi)轉(zhuǎn)中火煲30分鐘，轉(zhuǎn)小火煲1.5小時(shí)，加入杞子后煲15分鐘，再加入食鹽調(diào)味即可
作用:健脾袪濕[贊][贊]

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來(lái)自：玄易子920 > 《補(bǔ)健湯》

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