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排版：花岸

文：花岸

因為越簡單，越高級，越清楚自己要什么。

之前有段時間買衣有點瘋，似乎是為了補償那個小時候因為窮被壓抑的自己,幾乎每天都是大包小包的快遞衣柜塞滿，閑置的小床上堆滿了。

有些衣服還沒上身，冬季過去了，春季也一閃而過，又快要到了穿著清涼的夏季。

在不斷的嘗試和瘋狂購買之后，看著一堆堆的衣服，還要家里一堆堆的的書。

想到不久要搬家，我就特別頭疼。

我慢慢懂得了越簡單越高級于是又不斷地淘汰，丟掉，賣二手清理掉之后，真的清爽不少。

至于愛看書的我， 書我盡量只看電子書，聽書，減少紙質(zhì)書的購入。

我在微信讀書上看書，上面海量的書隨意看， 我也是三七讀書會的會員， 平時做家務(wù)走路就聽。

遇到特別吸引我的，才會買紙質(zhì)書。

對了三七讀書會，會員一年才73，每天更新一本書，上面已經(jīng)有1000多本講書了。

微信讀書更像大海撈魚，你自己有選擇性地讀，三七讀書會每天給你推送，不用費心選擇，聽就是了。

給物欲做減法

30歲后，我最重要的一個認(rèn)識，便是：生活需要不斷做減法。

20多歲的時候，總是對很多事情好奇，總是想要很多，占有才覺得心安。

但后來東西多多雜亂，事多到煩心，才真正明白： 大道至簡，簡約才是美。

30歲后的生活需要不斷做減法

1、給物欲做減法

東西多而雜，人未必珍惜，且多而亂譬如衣服，我總是放縱自己被直播誘惑譬如月季，見了無數(shù)品種，總想占為己有。

偏愛種花，尤其事月季，看到什么品種，總是心癢難耐，陽臺塞得滿當(dāng)。

但后來漸漸頓悟： 衣不在多在于精，夠穿且能多樣搭配也能搭配出高級感。

亂花迷人眼，有幾種養(yǎng)眼即可，多了是負(fù)擔(dān)物欲少了， 衛(wèi)生更好收拾， 誘惑少了，也能更靜心地做手頭上更有價值的事

給目標(biāo)做減法

你是不是年初的時候，布局自己的2024，列了很多目標(biāo)，F(xiàn)LAG，立的時候信誓旦旦，但因為同時推進(jìn)，或者純粹懶惰，要么半途而發(fā)，要么沒開始，啪啪打臉。

這個社會，我們好像習(xí)慣了貪多求快， 手機看個電影要開倍速，立個目標(biāo)不寫滿都不好意思，列個to  do list 也總要列滿，才有成就感。

但其實這樣就是主次不分，做的越多越有可能耽誤自己的成長。

倒不如精簡目標(biāo)和事項，只做最重要最有價值的事。

以我為例，以前我要接文案，寫各種稿子，要更新小hongshu, 要更公眾號，要寫回憶錄。

目標(biāo)定的多，事貪多。但其實這就是用勤奮來掩蓋自己戰(zhàn)略上的失誤。

辛苦做很多，但價值卻不高。  對比雪公子5000一篇的商稿，每月寫幾篇，一月入五六萬。

人最重要的是打造自己的價值， 做重要的事，讓自己更值錢，要的起價，這樣才能打破辛苦卻賺不來前的迷途困境。

痛定思痛之后，我調(diào)整了自己的寫作主線： 以回憶錄為主線，偶爾的商單文案寫作為輔，在長期的更新中慢慢打造自己的影響力，不慌張，不焦慮，圍繞回憶錄，去做去延申，讓自己更專業(yè)，更值得。

人要賺錢，就不能什么活都接，什么錢都賺，一定要懂得取舍。

像我之前接文案，每一次對接新客戶，查資料，成文，破費精力，倒不如收費更高，只維護(hù)幾個重要的客戶，更省心力。

根據(jù)二八法則，20%的變因操縱著80%的局面。我們要做的就是排除80%不重要的事，只做最有價值的事。

比如我花一個月時間，寫了30篇文案，每篇文案按400計，也不過12000，而且是極壓榨精力， 也不太穩(wěn)定。

我花一月時間，寫回憶錄就不一樣了，一本回憶錄2-7萬， 我一個月只需埋頭寫作，就賺得比文案多，且省心力。

給人際關(guān)系做減法

那些總是消耗你，讓你特別不痛快不自在的人能切斷，能躲開，就斷，就躲。

人的精力時間有限， 在這些事情上耗精神你就沒有余閑精力去搞錢搞事業(yè)。

比如那個總是批判打擊你，總是讓你覺得心里堵 的慌，你要設(shè)定空間距離和心理距離。

怎么理解？ 如果你還未成家，與父母同住，卻總因為他們的干涉二心煩，倒不如保持距離，搬出去住。再如婆媳關(guān)系，若是關(guān)系緊張， 可以試著讓自己的小家獨立出來，那個總是批評打擊你的朋友，斷了也無所謂。

不要讓一些事一些人際關(guān)系，不斷消耗你，學(xué)會處理好與別人的關(guān)系，與自己的關(guān)系不內(nèi)耗。

人到中年，不斷做減法，不斷斷舍離就好像一個陳年老屋子，清理了很多垃圾，會變得更加清明有序。

因為這種有序，我們會覺得人生更可控。

除了不斷做減法， 也要不斷做加法

給認(rèn)知做加法，給能力做加法，給健康做加法

不斷地去讀書聽書，去學(xué)習(xí)新知識，讓自己的認(rèn)知不斷升級

不斷打磨自己的技能，能力越強， 人生越穩(wěn)

35歲后身體走下坡路，記得多關(guān)注自己的健康，健康不是只指身體，而是身心，學(xué)會調(diào)整作息，健康飲食，也更關(guān)注自己的心理健康，學(xué)會減壓