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（1）陽氣生于脾：脾主運化，是氣血生化之源，我們吃進去的食物需要通過脾胃的運作來轉化為水谷精微，濡養(yǎng)身體，如果一個人脾虛了，氣血則生化無源，自然的陽氣就減少了，所以脾陽不足，氣血虧虛，就會出現(xiàn)手腳冰涼，容易腹脹腹痛腹瀉，大便不成形，伸出舌頭一看，舌質淡白，舌苔滑白，舌兩邊有齒痕，所以我們需要補脾陽來調理，可以參考：附子理中丸改善； （2）陽氣根于腎：腎為一身陰陽之根本，如果腎陽不足，則無法溫煦身體；同時，腎主骨，腰為腎之府，所以腎陽不足，會出現(xiàn)腰膝酸軟冷痛，兩腿發(fā)軟發(fā)沉，手腳冰涼年不熱；其次，腎和膀胱相表里，腎陽不足，則會使膀胱氣化蒸騰的作用減弱，從而出現(xiàn)尿頻尿急，憋不住尿等，這個時候需要溫補腎陽，可以參考：右歸丸調理； （3）陽氣萌發(fā)于肝：陽氣隨肝氣升發(fā)，如果你肝氣郁結了，就會阻礙陽道的升發(fā)，陽氣發(fā)散不到身體各部，就會出現(xiàn)手腳不溫，怕冷的情況；同時肝氣郁結日久還會化熱化火，出現(xiàn)脾氣急躁，愛生悶氣，容易上火，眼睛干澀紅腫等，這個時候需要先疏肝氣，再通陽道，可以參考：瀉青丸調理；  |
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