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所有控制型關(guān)系中，都有一個【控制型全能者】和一個【弱勢者】。 當(dāng)一個人無法從父母那里得到有效的照顧和幫助，他就只能依靠自己，在進(jìn)入親密關(guān)系中扮演控制型全能者的角色。 相反，如果一個人從父母那里得到太多無微不至的照顧，長時間無法表達(dá)自己的想法，無法按照自己的意愿做事，那他們就會變得軟弱、沒有主見，進(jìn)入親密關(guān)系中就會扮演弱勢者。 也就是說，無論是控制全能者還是弱勢者，他們與人相處的模式都是他們童年時期親子關(guān)系的一種延續(xù)。 如果夫妻之間是控制型關(guān)系，弱勢者就會很容易出現(xiàn)出軌行為。 因?yàn)樵偃醯娜硕加锌刂朴麄円矔芟Ｍ茉诹硗庖欢侮P(guān)系中扮演控制型全能者的角色。
控制型全能者之所以那么“難相處”，是因?yàn)楫?dāng)他遇到一個弱勢者時，他的內(nèi)心會有以下幾種不同的體驗(yàn)： 第一，當(dāng)別人向他索取時，他會很憤怒。 在控制型全能者心里，他會覺得自己已經(jīng)很辛苦了，為什么別人不能堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)？ 可如果不滿足他人的要求，他的內(nèi)心又會產(chǎn)生一種罪惡感。 這種內(nèi)在的沖突使他經(jīng)常莫名憤怒。 第二，他要扮演照顧者的角色，成為家里最重要的人。 控制型全能者會覺得家人都需要他的照顧，他必須讓自己強(qiáng)大起來。 第三，如果對方?jīng)]有及時回應(yīng)，他就會很生氣。 控制型全能者特別渴望得到對方及時的回應(yīng)，如果得不到，他就會指責(zé)對方。
伴侶如果是控制型全能者，該怎么辦？ 首先，控制型全能者要允許自己示弱，允許自己表達(dá)想得到他人幫助的意愿。 我們向別人示弱、表達(dá)自己的需求，本質(zhì)上也是在成全別人，讓別人感到自己有能力有價值。 其次，控制型全能者要學(xué)會承受愧疚的感覺。 很多時候，我們都想幫助我們在意的人解決一些棘手的問題，一旦沒有幫忙，內(nèi)心就會產(chǎn)生愧疚感。 但其實(shí)，每個人活在世上都有屬于自己的功課，哪怕是我們最親近的人，很多事情也只能由他們自己去解決。 因此，我們需要學(xué)會承受一閃而過的愧疚，讓他們自己去嘗試去完成屬于他們的功課。 最后，被視為弱勢的一方，要意識到接受別人的照顧是一種成全。 被別人照顧是我們一直以來都渴望的，而接受別人的照顧，對于別人來說也是一種成全。
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