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天氣熱了,估計大家都有一種體驗,就是胃口越來越小了,高溫的確是很影響食欲的。有的時候回家,感覺身上黏糊糊的,又不停出汗,就完全不想吃東西了,想洗個澡趕緊回空調(diào)屋待著。
作為家庭主婦,我還是得做飯的,那么做點什么好呢?做點涼拌菜、辣味的菜、酸酸甜甜開胃的菜,都是可以的,都可以激起食欲,煲湯的話,推薦大家做個簡單的素湯即可,蛋花湯、海帶湯都很不錯。
既然說到蛋花湯了,我就要為朋友們,解答疑惑,很多朋友表示,為何我做的蛋花湯,淅淅瀝瀝的,看著沒食欲?也不好看,也不好喝,朋友們反思一下,你是不是著急往鍋里倒蛋液了?實際上這一步并不對,在此之前,提前往鍋里多加1樣,蛋花漂亮,湯更鮮美。
【西紅柿雞蛋湯】配方:西紅柿、雞蛋、蔥花、香油、生抽、鹽、雞精、淀粉 1、西紅柿準(zhǔn)備兩個,在上面打十字花刀,倒扣在開水中燙一下,這樣會特別容易剝皮,不會剝得亂七八糟。
2、剝皮后的西紅柿,去皮切塊備用,再準(zhǔn)備點蔥花切好。碗里來2個雞蛋,加一點點料酒,或者白醋來去腥,用筷子攪拌均勻。再準(zhǔn)備一個碗,往里面倒上1勺淀粉,然后用小半碗清水?dāng)嚢韬谩?/p>
3、接著往鍋內(nèi)倒入少許油,既然是煲湯,就不要太油膩了,少來點油把西紅柿炒一下,炒的時候用鏟子,時不時按壓,讓里面的湯汁析出來,緊接著倒入2碗水,大火將其煮開,接著放鹽、雞精調(diào)味。
4、接下來,很多人會直接倒入蛋液,實際上這方法是不對的。在倒入蛋液之前,我們要往鍋里,多放1樣,它就是剛才調(diào)制好的水淀粉。將水淀粉,均勻淋在鍋中,這樣再來倒蛋液的話,蛋花會更好看,而且湯汁更濃郁、更鮮香、更好喝。
5、倒上它之后,接著把蛋液倒進去,就可以了,下面來調(diào)味,放上少許鹽和雞精,然后用鏟子推動蛋花,直至煮熟以后,最后滴入幾滴香油,攪拌好就可以舀出來喝了,真過癮。
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