孫儷最近發(fā)微博吐槽“熊爸爸和熊孩子的那些事兒”，獲得14.7萬點贊。

鄧超在家陪熊孩子們玩真人版植物大戰(zhàn)僵尸，玩得不亦樂乎，全然不顧家里是否雞飛狗跳。

可以想象，當孫儷看到亂糟糟、人仰馬翻的家時，一定又氣又無奈。所以，她才會調(diào)侃說：“這個時候我是應(yīng)該離開現(xiàn)場，還是把道具都拿走？”

在面對氣惱、抓狂的情緒時，孫儷選擇了這種詼諧的方式（吐槽父子逗比日常），成功地避免了一場家庭矛盾。

而現(xiàn)實生活中，很多母親在面對這樣的情境時，都會控制不住情緒。要么對著正在嬉鬧的父子大吼，要么生氣地把道具都拿走，最終，引起孩子與父親的不滿，原本快樂溫馨的氛圍也就一掃而空。

可見，管理好情緒，保持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)對家庭和睦多么重要。

很多父母在面對生活、工作、孩子等各方面壓力時，很容易出現(xiàn)情緒混亂。情緒一上來，遷怒就變成了家常便飯——有時大吼出聲，有時面無表情，有時恨不得把孩子打一頓解氣。

而他們又總是在發(fā)泄完情緒后，不久恢復(fù)了正常，又跟沒事兒人一樣，對孩子噓寒問暖。殊不知，自己無緣由的情緒爆發(fā)，給孩子心理已經(jīng)造成不可磨滅的傷害。

總聽一些父母抱怨孩子脾氣太差，自己每次都被氣得捶胸頓足。卻不知孩子的壞脾氣，很大一部分是從父母身上模仿習(xí)得的。

模仿行為是通過觀察和仿效他人而改進自身行為的一種學(xué)習(xí)類型。模仿是人類天生的本能，特別是學(xué)齡前的兒童，很容易就會模仿父母的行為。還不懂事的小孩，很容易學(xué)會不好的行為。

所以，當父母情緒不穩(wěn)定時，亂發(fā)脾氣時，孩子為了適應(yīng)環(huán)境，就會自然而然地啟動模仿機制，主動改進自身，久而久之就養(yǎng)成了壞脾氣。

所謂“己所不欲，勿施于人”，父母想要改變孩子的壞脾氣，首先要改變自己的不穩(wěn)定情緒。

家庭是孩子生活的主要場所，家庭氛圍將在孩子成長的歷程中發(fā)揮潛移默化的作用，在孩子的言談舉止中留下難以磨滅的印記。

不難發(fā)現(xiàn)，父母性格溫和，情緒平和，家庭氛圍和睦的孩子容易形成安全型依戀，對世界有一種天然的安全感，因此，他們更自信，更愿意與別人交朋友，抗壓受挫能力也更好，看待世界更陽光，幸福感更強。

相反，長期生活在情緒不穩(wěn)定、疏遠、冷漠家庭里的孩子則會出現(xiàn)不安全型依戀，對世界充滿懷疑和退縮情結(jié)，更容易焦慮、自卑、自閉，甚至出現(xiàn)攻擊性行為。

有父母認為，孩子還小，自己發(fā)脾氣的行為對孩子并沒有影響，畢竟孩子什么都不懂，以后也都會不記得。

然而，研究表明，兒童——有的甚至只有6個月大，就會對成人的壞情緒產(chǎn)生生理上不良反應(yīng)，比如他們會出現(xiàn)心跳加快、血壓升高的癥狀。在心理上，父母情緒不穩(wěn)容易讓孩子不敢多說話，不敢交朋友，從而變得過度消沉。

而心理研究指出：童年里過度消沉、沒有光彩的人成年后患抑郁癥的概率更大。

所以，親愛的父母們，請保持情緒穩(wěn)定而樂觀，不要成為你們孩子通往美好世界的障礙，讓他們在平和的家庭小世界里，慢慢對自我構(gòu)造。