     俗話說：山可倒，?？商睿肿铍y填。很多人忙忙碌碌一生，到頭來都不明白自己到底在追求什么，內(nèi)心欲望不斷，只顧盲目奔跑。其實人活著，所需要的東西并不多，無非吃飽穿暖，家庭幸福，精神富足！那些懂得修心的人，無論身處何種境況，都能安然面對，他們隨時都能發(fā)現(xiàn)生活的可愛之處，眼睛及內(nèi)心充滿喜悅，一生過得幸福安穩(wěn)，讓人羨慕。大思想家王陽明說：“越是艱難處，越是修心時?！?/span>面對的環(huán)境越是糟糕，越要守住內(nèi)心，境轉(zhuǎn)心不轉(zhuǎn)。做事先做人，做人先修心，欲成事，先修心！關(guān)于一切名利和得失，曾經(jīng)年少輕狂的我也積極追求過，但隨著歲月流逝，慢慢的變得淡然，慢慢的懂得：這輩子，只要能健康的活著，只要能幸福的愛著，就是再好不過的穩(wěn)妥了！所以說，修心的目的無非就是：讓自己的內(nèi)心保持恬淡的狀態(tài)，讓精神內(nèi)守，讓外境盡量少地牽引我們的內(nèi)心。有煩惱的，盡量多愉悅；不包容的，努力擴(kuò)大心量；執(zhí)著功利的，看得淡一些……在這樣不斷升華的狀態(tài)下，我們不但愉悅、幸福，而且也不會罹患疾病。 有道是：萬病皆從心生！人活一世，修心一生，若心緒不好，所有的養(yǎng)生都是徒勞。說白了，修心修的就是化解情緒的能力。很多時候，我們之所以會感到不快樂，就是因為被自己的心所束縛。心中有憂愁，目光所至皆是憂愁；心中有歡喜，目光所至皆是歡喜。人這輩子，活的就是一種心態(tài)，過的就是一種心境。正如《格言聯(lián)璧》所言：“大其心，容天下之物；虛其心，受天下之善；平其心，論天下之事；潛其心，觀天下之理；定其心，應(yīng)天下之變。”而古人說“謙謙君子，溫潤如玉”就是修成了的表現(xiàn)！今時的我們特別重視環(huán)境保護(hù)，認(rèn)為環(huán)境干凈了，生活就更美好。我卻認(rèn)為，這只是治標(biāo)，真正的干凈應(yīng)該來自于內(nèi)心。心若清凈，身即清凈；身心清凈，生活環(huán)境自然清凈。這才是真正的治本之策！面對繁雜的世事，我們要重視修心養(yǎng)心正心調(diào)心煉心，因為心為本，心的污染是最嚴(yán)重的，也是最根本的。同樣，我們求醫(yī)治病，醫(yī)生能治的，往往是癥狀。但慢性疾病的核心病機(jī)是心失其和。比如，怨恨惱怒煩導(dǎo)致五臟失去平衡，醫(yī)生可以調(diào)節(jié)臟腑平衡，但醫(yī)生治不了病人的心。病人若想早日恢復(fù)健康，應(yīng)該在接受醫(yī)療的同時，也努力修心正心。使心正，則五臟六腑的陰陽氣血亦正，如此標(biāo)本兼顧，不但取效快，且療效穩(wěn)固。而養(yǎng)正治病，就該從清凈內(nèi)心開始。正所謂：“心寬一寸，病退一丈”！世間最好的養(yǎng)生，不是求醫(yī)問藥，而是修一顆慈悲之心，修一顆平常之心，讓我們的內(nèi)心多一份寧靜，多一份從容，無論身處喧囂鬧市，或是身居竹林雅境，我們都能心平氣和、泰然自若！  |
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