近年來，兒童抑郁癥的發(fā)病率呈逐漸上升的趨勢(shì)，而家長(zhǎng)的態(tài)度和行為在孩子的心理健康中起著至關(guān)重要的作用。

抑郁癥是一種常見的心理障礙疾病，不僅成人會(huì)患上抑郁癥，孩子也可能受其困擾。抑郁癥會(huì)給個(gè)體帶來持續(xù)的情感不適、行為和認(rèn)知上的障礙，嚴(yán)重影響生活和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

一、孩子突然抑郁究竟是怎么回事？

首先兒童抑郁癥并不是突然出現(xiàn)的，通常存在一定的潛在風(fēng)險(xiǎn)因素。這些因素包括遺傳、生物化學(xué)、神經(jīng)生理、腦部結(jié)構(gòu)、性格、家庭環(huán)境等。兒童抑郁癥一般表現(xiàn)為情感低落、興趣喪失、行動(dòng)減少等癥狀，如果孩子出現(xiàn)了這些癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)關(guān)注并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

此外，兒童抑郁癥的發(fā)生和家庭、學(xué)校和社會(huì)等多個(gè)環(huán)境因素密切相關(guān)。家庭環(huán)境差、親子交流不良、父母婚姻破裂等都會(huì)增加孩子抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。學(xué)校中存在的學(xué)習(xí)壓力過大、同伴沖突等也可能對(duì)孩子產(chǎn)生不良影響。社會(huì)環(huán)境因素，如不良社交經(jīng)驗(yàn)、社交孤立等也會(huì)增加兒童抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。

二、孩子有抑郁癥的表現(xiàn)有哪些？

家長(zhǎng)需要重視孩子的心理健康，特別是當(dāng)孩子表現(xiàn)出以下抑郁癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)引起家長(zhǎng)的注意并為其提供必要的幫助。

情緒低落

情緒低落是抑郁癥最普遍的癥狀之一。孩子經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出情感低落、憂傷、不開心、消極等情緒，而且這些情緒會(huì)持續(xù)幾周甚至更久的時(shí)間，在這段時(shí)間內(nèi)孩子們很難從這種情緒中解脫出來。

失去興趣

抑郁癥病人通常會(huì)失去對(duì)生活的興趣，孩子也同樣如此。孩子會(huì)突然不再喜歡以前喜歡的事情，不再關(guān)心自己的愛好，甚至不再想學(xué)習(xí)和玩耍。這些都是抑郁癥的典型表現(xiàn)。

睡眠障礙

抑郁癥也經(jīng)常導(dǎo)致孩子的睡眠障礙。孩子們可能會(huì)很難入睡，或者睡眠過于輕淺，容易驚醒。有時(shí)也可能出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的睡眠，但是這種沉重的睡眠并不能讓孩子感到精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)。

食欲改變

抑郁癥病人的食欲往往發(fā)生變化，孩子也是如此。孩子可能會(huì)突然變得食欲不振，拒絕吃東西，或者暴飲暴食。如果孩子的體重有較大的波動(dòng)或者營(yíng)養(yǎng)不良，家長(zhǎng)需要考慮到孩子患上抑郁癥的可能性。

身體疲憊

抑郁癥會(huì)導(dǎo)致身體疲憊和無力感，孩子也會(huì)表現(xiàn)出這一癥狀。孩子可能會(huì)經(jīng)常感到疲倦，并容易出現(xiàn)身體疼痛和肌肉疲勞的情況。

自我放棄

抑郁癥會(huì)使孩子產(chǎn)生自我放棄的想法，認(rèn)為自己沒有存在的意義，失去了自信心和勇氣。表現(xiàn)出這一癥狀的孩子通常會(huì)缺乏自信心，并在社交場(chǎng)合中表現(xiàn)得很被動(dòng)和孤獨(dú)。

總之，家長(zhǎng)需要密切關(guān)注孩子的情緒和行為表現(xiàn)，如果孩子出現(xiàn)長(zhǎng)期的情感低落、呆滯、不安、焦慮等情緒表現(xiàn)，或出現(xiàn)興趣喪失、食欲下降、睡眠障礙等行為表現(xiàn)，就需要引起家長(zhǎng)們的關(guān)注。

如果這些癥狀已經(jīng)持續(xù)了兩周以上，家長(zhǎng)應(yīng)該考慮到孩子患上抑郁癥的可能性，并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助及時(shí)治療。同時(shí)，家長(zhǎng)也可以注意營(yíng)造積極、溫馨的家庭環(huán)境，多與孩子溝通交流，提高孩子的自尊心和自信心，讓孩子能夠擁有一個(gè)健康快樂的成長(zhǎng)環(huán)境。