閨蜜群下午炸了鍋，媛媛當(dāng)年是我們寢室的學(xué)霸，誰(shuí)想到生了一個(gè)學(xué)渣兒子，學(xué)什么都三分鐘熱度，每天就知道玩媛媛抱怨：“我小時(shí)候，寫(xiě)不完作業(yè)，我是不會(huì)去睡覺(jué)的。我兒子可好，明知道沒(méi)寫(xiě)作業(yè)，吃得飽睡得著的。到底是不是親生的呀！”

沒(méi)想到捅了馬蜂窩，同寢室的6個(gè)寶媽，紛紛吐槽自家孩子：咋就跟自己不一樣呢？自己的優(yōu)良品質(zhì)，一個(gè)沒(méi)繼承。

媽媽認(rèn)真仔細(xì)，孩子馬馬虎虎；媽媽目標(biāo)明確，孩子不求上進(jìn)；媽媽樂(lè)觀開(kāi)朗，孩子內(nèi)向脆弱；媽媽堅(jiān)強(qiáng)果敢，孩子膽小怕事……

為啥孩子就跟我們?nèi)绱瞬灰粯幽兀?/span>正因?yàn)橛羞@些不同，家長(zhǎng)才會(huì)經(jīng)常跟孩子發(fā)脾氣，總覺(jué)得孩子達(dá)不到自己的要求，親子沖突頻頻發(fā)生。

心理學(xué)研究表明，很多親子矛盾，都源于父母陷入了“投射效應(yīng)”，如果不能走出這個(gè)效應(yīng)，您和孩子的關(guān)系就很難改善。

投射效應(yīng)

投射效應(yīng)，是一種將自己的特點(diǎn)、想法，投射到他人身上的傾向。這是一種：會(huì)覺(jué)得別人也和自己一樣，具有相似的想法、特性的心理問(wèn)題

它是同理心和同情心的反面，我們會(huì)先有同理心，知道自己疼，別人也會(huì)疼，之后才會(huì)認(rèn)識(shí)到，其實(shí)人與人有共性，也有特性，每個(gè)人都是不同的。

如果家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)，就會(huì)陷入投射效應(yīng)，覺(jué)得孩子就應(yīng)該跟我們，有相同的想法和感受。

當(dāng)代著名作家 王蒙說(shuō)：人的這種以自己的好惡為尺度，來(lái)判斷事情的特點(diǎn)，幾乎可以上《笑話大全》。

你所喜愛(ài)的，你以為孩子也喜愛(ài)；你害怕的，你以為孩子也害怕；你討厭的，你以為對(duì)孩子也有害。其實(shí)，事實(shí)往往完全不是如此。

就像“你媽覺(jué)得你冷”，這就是顯而易見(jiàn)的以己度人，而生活上有很多情況，是我們發(fā)現(xiàn)不了的，感覺(jué)不到的，不知不覺(jué)就把自己的喜好，投射到孩子身上。

比如，前面提到的，我閨蜜群里的抱怨，其實(shí)就是媽媽們陷入了投射效應(yīng)。

我力挽狂瀾，對(duì)她們說(shuō)：媛媛你得看看小溪，她當(dāng)時(shí)總是曠課，現(xiàn)在咱們幾個(gè)人中，小溪混得最如魚(yú)得水吧？不嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的人，也是有其他優(yōu)勢(shì)的！

做家長(zhǎng)一定不要“以己度人”，尤其不要“以己度孩子”，因?yàn)楹⒆右鎸?duì)的世界，是我們難以預(yù)見(jiàn)的，他們需要發(fā)展出屬于自己的品質(zhì)，去迎接未來(lái)。

要想育兒不焦慮，做個(gè)充滿正能量的好家長(zhǎng)，就得要克服投射效應(yīng)，您可以考慮這樣做：

1、調(diào)整情緒

不要認(rèn)為孩子是故意在跟您做對(duì)，這可能就是他們的性格使然，可能在您看來(lái)特別簡(jiǎn)單的事情，對(duì)他們來(lái)講就是特別難，或者特別不愿意去做的。

放下成見(jiàn)，減少對(duì)孩子的惡意曲解，才能讓我們?cè)诘谝粫r(shí)間控制住情緒，不用自己的想法“激怒”自己。

遇事先深呼吸，或者到閨蜜群去吐槽，都比直接就給孩子一頓批評(píng)，要強(qiáng)得多。

2、允許不同

在《你的蜜糖，他的毒藥》中，提到了全腦概念，它將人的大腦優(yōu)勢(shì)、思維偏好分為4個(gè)象限，如果我們跟孩子處于不同象限，就會(huì)感覺(jué)到極大的不同，有時(shí)是極大的不理解。

比如，媽媽是B象限，組織紀(jì)律非常強(qiáng)的人，就會(huì)對(duì)C象限的孩子，特別看不順眼，因?yàn)镃是充滿創(chuàng)造力的，他們的思維跳躍很活躍，做事情三分鐘熱度，常常達(dá)不到媽媽的要求。

所以，無(wú)論理解不理解，我們都要認(rèn)識(shí)到這樣的事實(shí)：我們的孩子有可能跟我們不同，而這種不同是很難改變的。

只有允許不同，我們才有可能跟孩子和平相處，才能真正有機(jī)會(huì)去教育孩子。

3、注意聆聽(tīng)

要做到不以己度人，是很難的，我們通常會(huì)習(xí)慣性地去判斷別人的想法，這就是一瞬間的事。

想要克服投射效應(yīng)，我們就要慢下來(lái)，遇到問(wèn)題，不要立刻批評(píng)孩子，而是要停下來(lái)傾聽(tīng)孩子，聽(tīng)聽(tīng)他們是怎么想的，與我們的預(yù)判有什么不同，對(duì)比之后再做決定。

很多時(shí)候，孩子只是需要一個(gè)傾聽(tīng)者，當(dāng)我們安安靜靜，將他們肚子里的“苦水”都聽(tīng)完了，我們都不用再說(shuō)什么，他們就會(huì)做出明智的選擇了。