你有沒有聽說過這句話，“男不離四君，女不離四物”，這是什么意思呢？“四君”和“四物”分別指什么呢？今天就給大家講清楚。

中醫(yī)認(rèn)為世間任何事物都有兩面性，都可以用陰陽來劃分，一般情況下，男屬陽，女屬陰，而我們身體的氣血也可以用陰陽來概括，氣屬陽，血屬陰，中醫(yī)又講，“女子以血為用，男子以氣為本”，所以陽氣對于男人來說很重要，而陰血對于女性來說也不可缺少。

相信很多男性朋友都出現(xiàn)過小便不盡，夜尿頻繁，精神不振，下半身發(fā)涼，舌頭上面有齒痕，濕氣重等問題，這其實就是陽氣不足造成的，對于這種情況，我們需要溫補(bǔ)陽氣；

所以這就引出了我們今天要說的“四君”，其實就是溫補(bǔ)陽氣，健脾補(bǔ)氣的四君子湯，用到的藥物分別是人參，白術(shù)，茯苓，甘草，可以幫我們補(bǔ)一身元?dú)?，讓我們?nèi)砩舷碌慕罟顷P(guān)節(jié)都充滿精氣，同時還可以提高脾胃的消化能力，健脾補(bǔ)胃；

另外，女性更容易損耗陰血，陰血不足，臉色蒼白，頭暈眼花，那這時候就需要注意陰血的養(yǎng)護(hù)，這就是我們上面說的“四物”，就是滋陰養(yǎng)血的四物湯，藥用熟地黃，當(dāng)歸，白芍，川芎。

不過，并不是所有男人就只能用四君子湯，女人就只能用四物湯，這只是一種診治用藥的思想指導(dǎo)，是提醒我們再給男性調(diào)理身體的時候，要注意陽氣的溫陽，給女性調(diào)理身體的時候要注意陰血的養(yǎng)護(hù)，具體的調(diào)理，要根據(jù)不同人的體質(zhì)，配伍出更合適的方子，你明白了嗎？#永州頭條##健康科普大賽##健康##我要上 頭條#