桂花是秋季最常見的一種花卉，為中國傳統(tǒng)十大名花之一，也是我國的名貴樹種，而以桂花為原料制成的桂花茶，則是我國的特產(chǎn)茶，具有香味迷人，口感清爽甘甜的作用，那么桂花泡水喝有什么作用與功效呢?

桂花泡水喝有什么作用與功效

1.美容養(yǎng)顏

定期品飲泡有桂花的茶，可以起到美容養(yǎng)顏的效果，尤其是美白效果極為突出，可以說想要美白亮膚的女性，可以每周品飲2-3次，會起到意想不到的效果，而這與桂花中帶有的獨特成分有關(guān)，這種成分可以避免身體產(chǎn)生宿便，并讓皮膚變得白皙細膩。

2.提神醒腦

        桂花是一種香味極為濃郁的花卉，這種香味不僅可以緩解人們因各種原因而產(chǎn)生的緊張、不安等負面情緒，同時還具有提神醒腦的效果，特別是精神疲憊、壓力比較大的時候，則喝一杯香味濃郁的桂花茶，可以有效的舒緩。

3.消除口臭

        桂花茶性質(zhì)偏涼，而且內(nèi)部的特殊成分還可以起到清熱解毒的效果，同時某些成分能夠促進腸胃的消化功能，有利于達到潤腸通便的作用，再加上桂花的優(yōu)雅清香，能夠起到很好的除異味作用，尤其是口腔內(nèi)的異味，還可以讓口齒留香。

4.暖胃止疼

        桂花茶還具有暖胃止疼的效果，尤其是在桂花中加入一些紅茶或者溫性的食材，定期品飲不僅可以提高人體免疫力，還可以去除體內(nèi)的寒氣，尤其是胃部寒氣，同時對于一些便秘、腸胃不好的群體，桂花茶還可以緩解它們帶來的疼痛感。

桂花茶的禁忌人群

        桂花茶是一種營養(yǎng)價值極高的茶類飲品，因為由于它多是由桂花和茶葉窖制而成的，使得其具有桂花的獨特風味，也茶葉的特點，但它不適合孕婦、嬰幼兒、腎功能虛弱以及糖尿病等群體品飲，尤其是孕婦，因為桂花茶具有溫陽散結(jié)的效果，如果品飲桂花茶，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)滑胎的情況。

        而嬰幼兒不宜品飲桂花茶，是因為其內(nèi)臟發(fā)育比較嬌嫩，甚至部分功能尚未開始發(fā)育，因為容易對桂花茶內(nèi)的物質(zhì)出現(xiàn)過敏情況，很容易對嬰幼兒的生命安全造成威脅，另外桂花茶基本無糖，但其不適合糖尿病群體飲用，是因為為桂花茶會加重糖尿病群體的陰液不足癥狀。

新鮮桂花可以直接泡茶嗎

        新鮮的桂花可以泡茶，但不是所有的鮮桂花都行，主要看桂花的品質(zhì)和個人體質(zhì)，因為新鮮的桂花中具有一種名為單寧的成分，其味道略微苦澀，但通過特殊處理干燥后，單寧的含量就減少，使得桂花茶呈現(xiàn)甘甜可口的情況，而且部分野生桂花表面具有較多的細菌，部分細菌可以用流水沖洗掉，但少部分細菌需要特殊處理才行，因此野生的鮮桂花不宜直接沖泡。