我們一些固有的思維習(xí)慣、行為習(xí)慣，有著很強的力量，在一些關(guān)鍵點的時候會阻礙我們的動力。怎樣讓我們的心念往更好的方向轉(zhuǎn)變？內(nèi)在變得更加的陽光？怎樣做到以退為進呢？

我們的關(guān)注點、我們的認知點影響了我們的行動，行動則是我們內(nèi)在的反應(yīng)。

生活中，我們也會經(jīng)常道歉，但犯錯了不道歉的也大有存在。為什么會在該道歉的時候不道歉呢？是委屈，不服，還是不甘心？

不道歉只有幾個問題：

1.對道歉的認知不足

2.對該事件的認識不同

3.對身份的處理不同

4.不會道歉

而道歉的好處卻非常之多：可以化解對立、矛盾和誤會，平緩情緒，彼此走的更近，讓他人放松、自己也變得輕松自在……

一般一個素養(yǎng)高的人和素養(yǎng)低的人誰會先道歉呢？你先道歉的話又代表什么呢？

道歉代表我們的素養(yǎng)比較高，往往素養(yǎng)高的人才容易做出來。道歉是一種素養(yǎng)的展現(xiàn)。因為在爭辯的過程中，他知道自己的問題，能立即提出正確的應(yīng)對。

很多人可能不大明白道歉也是素養(yǎng)的展現(xiàn)，我們往往把道歉和錯誤連接在一起。其實道歉連接的不一定是錯誤，還可以連接失禮。

道歉可以是對于該事件，也可以是對爭辯的這件事，一個是犯錯，一個是失禮。

我們有時候?qū)τ诘狼傅目捶ㄌ砻媪?，所以不愿意。?strong>道歉是會產(chǎn)生效益的，如果是發(fā)自內(nèi)心的道歉，收獲將更大。

我們?nèi)绻眯挠^察，會發(fā)現(xiàn)生活中要道歉的人事物太多太多了。修煉是在生活中的點滴踐行，當我們?nèi)プ鰰r，發(fā)現(xiàn)其實沒有想象中的那么難。當有什么在影響我們行動時，去覺知那背后的力量，能跟對方連接上，產(chǎn)生能量流動時，將會有不一樣的收獲。

對于有些精靈來說，道歉會有些挑戰(zhàn)，當我們?nèi)ゼ訌娋毩?xí)，有這個意識時，發(fā)現(xiàn)道歉完后，真的沒有自己想象中的那么難。

一個人堅持做一件事很難，有積極部落這么一個大環(huán)境，有了一個助力推動我們前進，再難的問題都有突破口。