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【道德經(jīng)系列Ⅸ】用心思考不要成為欲望的奴隸

 小播讀書 2022-07-30 發(fā)布于廣東

我們繼續(xù)聊聊老子的《道德經(jīng)》,第十二篇:感官。

這也是道家思想的名篇,很多地方都引用老子的名言,尤其是這一篇的前半部分,老子說:“五色令人目盲;五音令人耳聾;五味令人口爽;馳騁畋獵,令人心發(fā)狂;難得之貨,令人行妨。”

但是其實我覺得,真正的精華,其實是后面一句,老子說:“是以圣人為腹不為目,故去彼取此。”

01

欲望的克制,是道家思想的特點

前面一句其實比較好理解,大概意思是說,繽紛的色彩使人眼花繚亂;嘈雜的音聲使人聽覺失靈;五味雜陳,使人味覺受傷;縱情獵掠,使人心思放蕩發(fā)狂;稀有的物品,使人行于不軌。

簡單來說,我們都是容易被本能驅(qū)動的動物,就像告子說,“食色,性也”,追求感官的刺激,是動物的本性,這個沒什么好說的,就像哲學家大衛(wèi)·休謨說的:我們都是情緒的奴隸。

但是緊接著,老子說“是以圣人為腹不為目,故去彼取此”。普通的理解是:圣人但求吃飽肚子,不要去追求口色之快,要摒棄物欲的誘惑,而保持安定知足的生活方式,才是圣人之道。

對欲望的克制,是老子和莊子道家思想的一大特點,這在《道德經(jīng)》和《莊子》很多地方都有涉及到。

但是,這句話,其實有另外一個理解,“圣人為腹不為目”,這里的“腹”也許并不是我們所理解的“腹部”或者“肚子”,如果也是一個器官的話,那么跟“眼耳口舌”有什么區(qū)別的呢? 而這里的“腹”,其實是指一個人的內(nèi)心,心靈或者思想的意思。

02

人類快感的來源:多巴胺

我們都聽過一句話詩“腹有詩書氣自華”,這是出自大詩人蘇軾《和董傳留別》這首詩。內(nèi)心有詩書、學問,氣質(zhì)自然光彩奪人。

《易經(jīng)》中說“坤為腹”、“入于左腹,獲明夷之心,出于門庭”等等。古代人認為,心和腹是類似的,我們常說:“推心置腹”。而且認為人是用來心思考的,心才是人的中心,類似我們現(xiàn)在理解的“大腦”。

所以,老子說,“圣人為腹不為目”,其實也可以理解為:我們要用心去思考、取舍、甄別、而不是圖口舌之快,成為本能和欲望的奴隸。

但可能你會問,為什么我們不能被享受感官愉悅呢?這樣有什么不好的,五色、五音、五味確實可以給我們帶來感官的享受,但是這種享受是短暫的。

繼續(xù)叔本華說:財富就像海水,你越喝就會覺得越渴。其實欲望也是一樣的,欲望是無止境的,而滿足感只是暫時和短暫的,這可不是心靈雞湯,而是有科學依據(jù)的。

在腦科學里面,腦科學家家們早就揭示了,人類快感和快感預期,是來源于一種大腦的神經(jīng)遞質(zhì),稱之為:多巴胺。

在一項實驗里面,科學家把甜果汁滴到猴子的舌頭上,同時監(jiān)測猴子產(chǎn)生多巴胺的神經(jīng)元。果汁沾到舌頭之后,多巴胺立刻就分泌出來。隨后猴子受了訓練,了解到燈亮起之后就能喝到果汁。

隨著實驗的推進,燈亮使猴子們分泌的多巴胺越來越多,而“果汁真正沾到舌頭”讓它們分泌的多巴胺則越來越少。

也就是說,對甜味的期待所帶來的快感越來越強烈,真正從甜味中體會到的快感反而越來越少。欲望就像這種,猴子想要得到果汁的感覺,是期待給了猴子快感,而真正得到之后,快感卻很少,于是,猴子又會陷入下一次期待,循環(huán)往復。

英國哲學家大衛(wèi)·休謨,邊沁等人都認為,追求快樂和避免痛苦是人的本能,而這種本能是受欲望驅(qū)使的。

但是滿足欲望是短暫的,所以,大自然這種機制會讓我們不停地追求快樂或者快感,哪怕是一瞬間的滿足。

03

大自然生物進化的三個原則

在著名的進化心理學家羅伯特·賴特說,大自然才是一個真正偉大的“設計師”,當然這里的設計師是打引號的。大自然的“自然選擇”驅(qū)動生物進化,有三個重要的原則:

第一個:實現(xiàn)某個目標,能夠帶來快感,也就是說,大自然為我們,預設了追求快感的不能。

第二個:快感不會持續(xù)太長時間。畢竟如果快感不消退,我們就再也不用去追尋。我們的第一餐將成為最后一餐,因為根本不會再有饑餓感。同樣道理的還有性愛:交配一次,余生都將沐浴在歡愉的回味中。這樣根本不可能將大量的基因傳遞到下一代。

第三個:動物大腦更多地關注快感,而忽視快感會迅速消退的事實。

把這三種設計原則結(jié)合起來,就能相對合理地解釋人類的窘境。我們本能追求快樂,但快感易于消退,從而帶來不滿足,不滿足驅(qū)使我們追求更多快感,由此陷入周而復始的不滿足。

這讓我又想起了悲觀主義哲學家叔本華的那句話:生命就是一團欲望,欲望得到了滿足就無聊,欲望得不到滿足就會痛苦,人生就是在痛苦和無聊之間左右搖擺。似乎還真有點道理,欲望是人類永恒的話題,一方面,如果沒有欲望,帶來樂觀和勇敢的精神,人類可能至今在山洞里面,還在原始叢林不敢出來;另外一方面,欲望也讓我們陷入無盡的痛苦。老子說:是以圣人為腹不為目,故去彼取此。

一 End 一

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