在日常生活中，我們通過攝入食物來吸收營養(yǎng)，維持平時身體所需。但隨著生活工作節(jié)奏的加快，很多人都出現(xiàn)了飲食不規(guī)律、食物攝入單一的現(xiàn)象，這種習慣會造成身體營養(yǎng)素的缺乏，尤其是一些維生素礦物質，進而會導致身體進入“亞健康”或疾病狀態(tài)。

因此，服用復合維生素礦物質補充劑成為現(xiàn)代人補充維生素礦物質的一個途徑。市面上熱銷的維生素礦物質補充劑有很多，本文從中選擇了四款市面上常見的復合維生素礦物質補充劑，來幫大家進行測評比對，更好的了解它們。

一、四款產(chǎn)品介紹

1.善存惠氏多維元素片

產(chǎn)品劑型: 片劑

規(guī)格: 30片*1瓶/盒

適應癥：用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。

適用人群：成人

服用方法：每日1片，午飯后直接用水口服，效果更佳

保質期：24個月

藥品分類: 非處方藥

2.民生21金維他多維元素片

產(chǎn)品劑型: 片劑

規(guī)格: 60片*1瓶/盒

適應癥：用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。

適用人群：老年人、孩子、流行性感冒患者

服用方法：成人及12歲以上兒童一日2片，12歲以下兒童一日1片，飯后服用。

保質期：24個月

藥品分類: 非處方藥

3.湯臣倍健R多種維生素礦物質片

產(chǎn)品劑型: 片劑

規(guī)格: 1.5g/片*60片

功能:補充多種維生素和礦物質

適用人群：需要補充多種和礦物質的成年女性

服用方法：每日1次，每次1片，口服。

保質期：24個月

產(chǎn)品類型：保健食品

4.安利紐崔萊倍力健片

產(chǎn)品劑型: 片劑

規(guī)格: 186片

功能:·提供每日全面而均衡的營養(yǎng)，滿足并保證每日足夠的營養(yǎng)需求·提供更豐富的12種維他命和10種礦物質以及十幾種天然獨特的植物因子濃縮素·提供每日需要的抗壓元素·增強心臟、血管功能

適用人群：不限

服用方法：每天一組，即每包一片，共3片，隨餐服用。

保質期：730天

二、包裝及外觀對比

外包裝對于保健品或藥品來說還是十分重要的，因為為了保證產(chǎn)品的功效，必須保證其存放環(huán)境的穩(wěn)定性。所以藥品保健品的外包裝要滿足避光，防潮，防污染等各方面的需要，同時還要考慮到外包裝是否方便使用者取拿等等，那么這幾款產(chǎn)品的外包裝究竟如何呢？

1.善存惠氏多維元素片

該產(chǎn)品的藥瓶為厚實的塑料材質，瓶體為白色。在外觀上，多褶的瓶蓋和瓶底讓它看起來富有個性與特色，同時也方便消費者打開。瓶身上采用漸變色塊點綴，比較亮眼大方。在成分標識方面，條理清晰，便于閱讀。

2.民生21金維他多維元素片

民生21金維他同樣設計為圓形白色塑料藥瓶，顏色點綴上以黃色為主色調，瓶體整體設計較傳統(tǒng)，營養(yǎng)成分的標注也比較清晰，便于閱讀。

3.湯臣倍健R多種維生素礦物質片

相對于上面兩種產(chǎn)品，湯臣倍健的瓶體設計更為復雜，瓶口為密封拉條設計，瓶體色彩明亮，字體很大，便于很容易吸引消費者的注意。不過在產(chǎn)品標注方面，湯臣倍健的字體較為密集，閱讀起來稍有吃力。

4.安利紐崔萊倍力健片

安利的藥盒扁平，為綠色硬塑材質，設計上比較有特色，簡單大方，真空金屬膜包裝，密封防潮防紫外線，有效保持產(chǎn)品質量。但產(chǎn)品營養(yǎng)的標示要打開盒子才能看到，不是很人性化。

三、藥片外觀與氣味

一般的復合維生素片多為壓制制片，藥片會表現(xiàn)出緊實而光滑的特性。在外觀上，制作良好的藥片應該不崩散，無粉末，棱角分明而未有鋸齒。壓制工藝在一定程度上反應了藥品制作的整體的規(guī)范流程與標準。同時藥品中也是嚴禁添加香精等制劑的。

通過對這四款藥片的斷面觀察，我們可以看到四種產(chǎn)品斷面成分都比較緊實。善存多維元素片的碎屑最少，而碎屑出現(xiàn)最多的是安利紐崔萊倍力健片。比較這四款藥片斷面顆粒大小，可以看到，善存多維元素片與湯臣倍健多種維生素片的顆粒最為精細，安利其次，而民生21金維他則略顯粗糙。在氣味上，這四款藥片都接近于無味，只有安利的B片帶著淡淡的螺旋藻味道。

四、營養(yǎng)成分分析

對于消費者來說，維生素的補充需求應該是涵蓋范圍廣，營養(yǎng)元素全面。而復合維生素片是用于輔助補充日常所需的維生素的產(chǎn)品，因此應盡可能滿足消費者的營養(yǎng)元素補充需求。

我們將此四款復合維生素的詳盡成分羅列如下

1.善存惠氏多維元素片

2.民生21金維他多維元素片

3.湯臣倍健R多種維生素礦物質片

4.安利紐崔萊倍力健片

人體是由50多種元素所組成。根據(jù)元素在人體內的含量不同，可分為宏量元素和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的萬分之一以上的元素，如碳、氫、氧、氮、磷、硫、鈣、鎂、鈉、鉀等，稱為常量元素；凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素，如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等，稱為微量元素（鐵又稱半微量元素）。

這些元素對人體有著非常重要的作用，一旦缺少了這些必需的元素，人體就會出現(xiàn)疾病，甚至危及生命。如缺鋅可引起口、眼、肛門或外陰部紅腫、丘疹、濕疹。又如鐵是構成血紅蛋白的主要成分之一，缺鐵可引起缺鐵性貧血等等。

對比可知，在這4款產(chǎn)品中，善存多維元素片和安利紐崔萊倍力健片所含的營養(yǎng)成分比較全面的，補充的范圍相當廣泛。

五、用戶體驗

1.善存惠氏多維元素片

用戶評價：喝了十天，效果很明顯，可能是產(chǎn)品易吸收。首先皮膚有很大變化，過敏的皮膚感覺不緊繃了，臉上的皮膚也飽滿很多，常熬夜，干澀的眼睛也有滋潤的感覺。還有我的頭發(fā)也超滋潤了。

2.民生21金維他多維元素片

用戶評價：很早就用21金維他了，效果好，預防各種維生素缺乏！

3.湯臣倍健R多種維生素礦物質片

用戶評價：貨到包裝的很好、很結實、口感好、好下咽！服用后腸胃沒有不適、白天有精神、晚上睡的香！很不錯！

4.安利紐崔萊倍力健片

用戶評價：第一次購買，感覺產(chǎn)品制造非常精致，打開后聞一下濃濃的保健品的氣味撲鼻，效果有待驗證。

四款產(chǎn)品各有優(yōu)點，大家可以根據(jù)自己情況酌情選擇，不過保健食品和補充劑只是營養(yǎng)元素的一個加油站，真正要做到營養(yǎng)均衡，還要從改善飲食，保持良好的生活習慣做起。