從小就被教育說，做人不能把喜怒哀樂擺在臉上，那是情商低的表現(xiàn)。

即便再生氣，也不要表現(xiàn)出來，再不滿，也不能讓別人看出來。

我做不到，所以我情商低。

辭職之后的這幾年里，我的情緒穩(wěn)定了很多，也不怎么發(fā)脾氣了。我把它歸功于當(dāng)年的毅然決然。

可慢慢地我發(fā)現(xiàn)，自己的情緒穩(wěn)定并不是因?yàn)檗o職后的生活有多么順?biāo)?，反而是因?yàn)椴辉诤趿恕?/span>

至少目前我的感覺是這樣的。

我媽更年期，發(fā)起脾氣來自己都不知道，說話也是吃了火藥，沖的很。從最開始的憤怒，到現(xiàn)在的平靜，我甚至被罵了也是沒有任何反應(yīng)。

有時(shí)候，遇到事情，矛盾重重。對方火冒三丈，我卻感覺自己像個(gè)局外人，甚至有時(shí)候還能笑臉相迎。

我以為，我真的像書上說的那樣，“早已戒掉了情緒”，可我只是情緒穩(wěn)定，并不是說沒有情緒，特別是對憤怒，我自己既不會發(fā)火，也不會因?yàn)閯e人發(fā)脾氣而爆炸。

我想著，應(yīng)該是年齡到了，所以才總有一種心如止水的狀態(tài)。

對此，我媽很是欣慰，她覺得我終于不再是低情商的人了。

在某一天里，我獨(dú)自窩在沙發(fā)上時(shí)，突然意識到，我的情緒穩(wěn)定，是因?yàn)槲医?jīng)歷了很多事情，也做到了課題分離，能夠不過度把自己代入別人的情緒，所以才能從容淡定。

小孩子把喜怒哀樂擺在臉上，是因?yàn)樗麄儾粫陲?。成年人把喜怒哀樂放在心里，是因?yàn)樗麄兲瞄L掩飾。

而我，僅僅是因?yàn)闊o感。或者說，是潛意識里的習(xí)得性無助。因?yàn)榘l(fā)脾氣改變不了任何事情，所以不想再動(dòng)氣了。

別人在背后嚼舌根，我無感；沖我大發(fā)雷霆，我無感；對我冷嘲熱諷百般刁難，我依舊無感。

如果不是因?yàn)槲蚁矚g吃肉，六根不凈，否則我真的可以直接剃度出家了。

說什么成熟的人可以控制自己的情緒，可以戒掉自己的情緒，都是些不負(fù)責(zé)任的話吧。人的情緒就像空氣一樣，又怎么可能戒掉呢？

你以為的戒掉，只是把它們壓在了心里。對外是成熟了，對內(nèi)得消耗大量的心理能量吧。

還好我不夠成熟，也永遠(yuǎn)不希望自己成熟。