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今年65歲的張阿姨最近想發(fā)展一下“第二春”，她的老伴已經(jīng)走了快十五年了，自從身邊的孩子都有了各自的家庭后，她開始感覺到寂寞，想身邊有個人陪陪她。 于是在好姐妹的介紹下，張阿姨精心打扮了一番，去和她的相親對象見面——今年68歲的徐大爺。 “誒，怎么你身上好像有一股味道……怪怪的?！睆埌⒁虅傋呓?，就聞到了徐大爺身上散發(fā)出的一股異味，瞬間露出了有點嫌棄的表情。 “我身上哪里有味道啊！我看是你鼻子出問題了吧?！毙齑鬆敍]想到張阿姨一來到還沒坐下，就說這種話來下他的面子，直接反駁了回去。 “我看你才是鼻子有問題，身上這么一大股味都聞不著……我看這飯咱也不用再吃了?！币徽f完，張阿姨就拿起小包離開了，留下徐大爺一人尷尬地留在餐廳。 其實接觸過老人的朋友，應(yīng)該都或多或少聞到過一些老人身上會散發(fā)出一股味道，一般俗稱為“老人味”，這股味道老人自己真的會聞不到嗎？又有什么方法可以消除呢？  一、為啥人老了，就會出現(xiàn)“老人味”？其實“老人味”是真實存在的，就像嬰兒身上有奶香，人老了，身體也會有一股特殊的氣味。 發(fā)表在PLoS ONE上的一項通過氣味辨別年齡的實驗，研究人員找來三組不同年齡段的參與者，通過收集他們的氣味，評估組猜測每種氣味樣品的供體年齡。 結(jié)果發(fā)現(xiàn)，年輕人和中年人的氣味難以分辨，但老年人的氣味一下子就能辨認(rèn)出來。 老人身上的這股“老人味”，到底是啥呢？ 有研究發(fā)現(xiàn)，隨著年紀(jì)增大，人體散發(fā)的氣味里有一種叫2-壬醛，這種物質(zhì)聞起來就像幾年沒洗、被包了漿的衣服，一股泡發(fā)霉的雜草味道，這很可能就是“老人味”來源。 除了2-壬醛，還有一些來自食物、生活習(xí)慣，以及一些慢性疾病如糖尿病、慢性腎病等，都可能會影響體內(nèi)物質(zhì)代謝，從而會通過呼吸、汗液散發(fā)出比較濃重的氣味，這些味道也讓老年人自帶“體味”。  那為啥老人自己卻聞不到這股味道呢？這就不得不說到“氣味閾值”，即這個氣味能被人體聞到的最低濃度。 氣味閾值越低的人，鼻子越靈敏。而研究發(fā)現(xiàn)，老人的氣味閾值一般比較高，也就是說，人老了，嗅覺功能減弱，對氣味的識別也越來越不靈敏。 而且，這些“老人味”伴隨著老人過久，老人自己已經(jīng)適應(yīng)了這種味道，這也導(dǎo)致很多老人自己反而“聞不到”。 二、不同的氣味，或暗示疾病來臨除了很難描述、但一聞就知道的老人味之外，人體有時候發(fā)出了一些“氣味”，可能是部分疾病來臨的預(yù)警信號…… 1、爛蘋果味 說話時，會噴出爛蘋果味是糖尿病患者特有的，糖尿病患者伴有不同程度的免疫功能障礙，口腔致病菌增多，就會產(chǎn)生難聞氣味。 再加上血糖過高，引起脂肪代謝分解活躍，大量脂肪被分解成酸性物質(zhì)，就會呼出帶有腐爛蘋果氣味的氣體。  2、氨臭味 說話時，聞到口腔帶有尿液般的味道，多數(shù)可能是泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)問題引起的。當(dāng)腎功能無法正常分解毒素，毒素?zé)o法從泌尿系統(tǒng)排出，尿液就會依賴腎臟的氣化功能完成。 3、糞臭味 如果口腔味道濃烈，一說話就能聞到類似糞便的臭味，這很可能是胃腸道疾病造成的。 當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重面壁和腸梗阻，導(dǎo)致消化能力減弱，殘留的食物就會反流引起口臭，若伴有惡心、腹痛，很可能是消化道疾病。 4、汗臭味 汗臭味有多種，一種是食用過多刺激性氣味的食物，如大蒜、生蔥等，就會散發(fā)濃烈臭味，但若是腋窩處有臭味，即腋臭，則與腋部臭汗癥有關(guān)。 另外，風(fēng)濕熱以及長期服用阿司匹林之后，也會流出酸性汗液，散發(fā)出濃郁的酸臭味。 5、腐臭味 老人身上若散發(fā)出類似咸魚般的腐臭味，就要懷疑可能與慢性腎病、腎衰竭有關(guān)。當(dāng)腎臟功能受損，體內(nèi)含氮物質(zhì)的代謝產(chǎn)物無法隨尿液排出體外，就會通過汗液、呼吸釋放出一種腐尸臭味。  三、“老人味”能消除嗎？40歲以后堅持4個習(xí)慣研究表明，2-壬烯醛的氣味分子只有在40歲以上人的皮膚表面上才能檢測到。這種氣味分子，會隨著年齡的增大而不斷產(chǎn)生，因此養(yǎng)好良好的衛(wèi)生、飲食習(xí)慣，有助于消除“老人味”。 1、飲食清淡、健康 中老年人飲食應(yīng)少吃洋蔥、韭菜、辛香料等刺激性食物，控制肉類攝入，高油脂食物容易增加體內(nèi)油脂分泌，導(dǎo)致氣味產(chǎn)生。 日?？?/span>多補充富含維生素C、E的食物，更有利于身體代謝、抗氧化。  2、勤洗澡、保持整潔 身體氣味多來自身體油脂堆積處，如脖子、手肘、耳朵后方、背部、腋下等，因此日常應(yīng)注意油脂分泌旺盛區(qū)域的清潔。 天氣熱的時候，可適當(dāng)增加洗澡次數(shù)，洗完澡后應(yīng)涂抹潤膚露，保持肌膚水油平衡。 3、定期鍛煉 老年人應(yīng)保持身體鍛煉，不僅可以加強肌肉活性，防止過早骨質(zhì)疏松，也有利于長久保持肝臟、腎臟功能，預(yù)防慢性病的發(fā)生。 建議老年人每周至少完成150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、跳舞等。 4、勤換衣物、多通風(fēng) 老年人貼身衣褲容易沉積死皮，因此一定要勤換衣物，床單、被褥也要注意定期清洗，房間應(yīng)每日開窗通風(fēng)。  如果是慢性疾病造成的氣味，就要先治療好原發(fā)疾病，改善好腎臟、胃腸、口腔等功能，才能從根本上減淡氣味。
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