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【心理學(xué)】什么是阿倫森效應(yīng),就是先給一巴掌再給一顆糖

 余人筆記 2022-06-21 發(fā)布于廣東








?【每天一點(diǎn)心理學(xué)】阿倫森效應(yīng)

1?

有位老人想尋得一個(gè)安靜的地方安度晚年,便將住所買在一個(gè)較偏遠(yuǎn)的小鎮(zhèn)邊界。

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開(kāi)始幾天確實(shí)很安靜,可后來(lái)不知哪來(lái)的群熊孩子聚在周圍踢球,不一會(huì)這發(fā)出響聲,那發(fā)出響聲,很是吵鬧。

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可老人并未責(zé)怪這群孩子,而是告訴他們,自己很喜歡他們能到這里踢球,說(shuō)完給予每人十元??吹竭@一幕,孩子們興奮得手舞足蹈。

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不久,那群孩子們又來(lái)了,老人給予了每人五元,孩子們勉強(qiáng)接下這錢,比較高興的去踢球。

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第三次孩子們來(lái)時(shí),老人給予每人一元,看到這,孩子們頓時(shí)不滿起來(lái),拿起球轉(zhuǎn)頭就走,再也沒(méi)來(lái)過(guò)。

2?

這便是阿倫森效應(yīng),是指隨著獎(jiǎng)勵(lì)減少而導(dǎo)致態(tài)度逐漸消極,隨著獎(jiǎng)勵(lì)增加而導(dǎo)致態(tài)度逐漸積極的心理現(xiàn)象。

3?

在一次聚會(huì)上,劉睿被坐在角落的張可欣深深吸引,對(duì)她一見(jiàn)鐘情。事后,劉睿對(duì)張可欣展開(kāi)猛烈的追求。

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早上買好早餐后準(zhǔn)時(shí)等候在張可欣家門外,中午會(huì)提前安排好吃飯地點(diǎn),下班后就等待在公司門口。晚上送張可欣到家門還會(huì)捧出一束玫瑰。

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就這樣,劉睿堅(jiān)持了一個(gè)月成功追到了張可欣。在追到張可欣后,他認(rèn)為彼此都是戀人了,可能平淡一點(diǎn)更好,所以他表現(xiàn)的就沒(méi)有之前那么熱烈。

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這讓沒(méi)有安全感的張可欣開(kāi)始擔(dān)心對(duì)方是否真的喜歡自己,常常陷入焦慮中。過(guò)了三個(gè)月,張可欣提出了分手,兩人就此結(jié)束了這段戀情。

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生活中,我們潛在的表現(xiàn)可能誤導(dǎo)他人對(duì)自己形成錯(cuò)誤的印象。

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無(wú)意中給別人一顆糖,別人會(huì)對(duì)你好感滿滿,可若之后你忘記給第二顆糖時(shí),他人就會(huì)對(duì)你的印象發(fā)生改觀。

4?

贊美也同樣如此,若是一開(kāi)始就實(shí)行轟炸式的夸贊,后來(lái)卻無(wú)動(dòng)于衷,只會(huì)讓人懷疑你是否是真心實(shí)意。

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當(dāng)前后獎(jiǎng)勵(lì)出現(xiàn)落差時(shí),引來(lái)的挫敗感只會(huì)讓人陷入無(wú)盡的內(nèi)耗中,無(wú)法自拔。所以凡事都講究一個(gè)度,太急自然成不了氣候,循序漸進(jìn)才合適。

#學(xué)點(diǎn)兒心理學(xué) #心理學(xué)效應(yīng)

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