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腰痛,醫(yī)生卻要“動”我屁股!

 后知后覺無所謂 2022-06-20 發(fā)布于北京

5月的某一天傍晚,

小編正在沙發(fā)上“葛優(yōu)癱”著,

突然右側(cè)臀部傳來一陣刺痛,

繼而傳至腰部、腿部,

本以為只是簡單的腿麻了,

卻發(fā)現(xiàn)自己幾乎站不起來,

腰臀部持續(xù)性針扎般的疼痛,

真真痛煞我也!

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最近手頭工作繁忙,

小編擔(dān)心治療起來時間太長,

耽誤了工作,

便涂了點外用止痛藥膏,

準(zhǔn)備咬咬牙熬3天試試... ...

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3天過去了,疼痛并沒有任何緩解,行走坐臥都變得十分困難。最終,小編還是來到寶安人民醫(yī)院就診,醫(yī)生仔細(xì)詢問病史及體格檢查后,診斷為:臀上皮神經(jīng)卡壓綜合征,建議我去超聲一區(qū)找程起主治醫(yī)師,接受超聲引導(dǎo)下神經(jīng)阻滯治療。

【臀上皮神經(jīng)卡壓綜合征】

臀上皮神經(jīng)在走行中受到牽拉、壓迫等損傷造成的疼痛綜合征。主要病因是外傷引起。腰骶部突然的扭轉(zhuǎn)、屈伸或者受到直接暴力,局部軟組織損傷,炎癥、瘢痕、粘連等壓迫臀上皮神經(jīng)而引起。

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臀上皮神經(jīng)分布解剖

“臀部?確定不是腰部的毛病嗎?我都沒聽過這個病… …”小編心里止不住的犯嘀咕,本著求真求實的職業(yè)習(xí)慣,我決定打破沙鍋問到底。

“醫(yī)生,我都沒聽過您說的這個臀上皮神經(jīng)卡壓綜合癥,總感覺自己是腰痛,會不會是椎間盤突出呢?”

“我們從癥狀上可以初步鑒別,通俗地講,臀上皮神經(jīng)導(dǎo)致的疼痛往往局限在腰部及臀部外側(cè),且疼痛不超過膝關(guān)節(jié);而腰椎間盤突出除了有臀部疼痛外,還往往伴有大腿外側(cè)和小腿及足部的疼痛,即疼痛傳至膝關(guān)節(jié)以下。”

程起醫(yī)師繼續(xù)說道,“你回憶一下,自己是不是經(jīng)常感覺腰-臀部疼痛、尤其是臀部外側(cè)呈刺痛、酸痛、或撕裂樣疼痛,腰部使不上勁,腿部卻不疼,并且這種疼痛不會因為休息而得到緩解?”。

“是啊!是啊!”小編連連點頭說道。

“我們進(jìn)行體查時,往往能在臀部外上側(cè)觸及到1~2個部位疼痛感最強(qiáng),俗稱為痛點?!背唐疳t(yī)師一邊說,一邊準(zhǔn)確的按到了小編的”痛點“。

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程起醫(yī)師給病人體格檢查

“哎呦~疼疼疼!”小編呲牙咧嘴喊道。

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痛點體表定位

程起醫(yī)師拍了拍小編的肩膀,輕聲說道:“通過超聲檢查判斷臀上皮神經(jīng)位置,可見局部組織及肌纖維帶增厚,以此作出精準(zhǔn)的影像判斷;而椎間盤突出,往往CT檢查就可獲得準(zhǔn)確甄別”。

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程起醫(yī)師給患者進(jìn)行超聲檢查

飽受病痛煎熬的小編開啟了自我檢討模式,“都怪我平時習(xí)慣不好,總喜歡歪向右側(cè)坐著,在沙發(fā)上也愛癱著,平時你們接觸到的這類患者不少吧!“

程起醫(yī)師頓了頓,語氣依舊平緩地回答著:“是??!臀上皮神經(jīng)卡壓綜合征確實比較常見,癥狀不明顯時卻也容易被忽視,其病因多考慮為長期勞損(反復(fù)扭轉(zhuǎn)腰部)、外傷(猛烈向健側(cè)彎曲腰部)。

醫(yī)生會根據(jù)患者的癥狀決定治療方式——

  • 癥狀輕微者可行手法推拿治療 局部物理治療(沖擊波治療等)


  • 如緩解不明顯可找準(zhǔn)神經(jīng)卡壓點行針刀及局部注射糖皮質(zhì)激素治療,目的是消除周圍組織水腫、松解筋膜、緩解疼痛。

“等會兒你要做的超聲引導(dǎo)下神經(jīng)阻滯治療,就能很清晰看到穿刺針的位置與深度,精準(zhǔn)注入藥物,所需的藥物劑量更少、療效更明確?!?/p>

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超聲引導(dǎo)下封閉治療影像

聽到程起醫(yī)師專業(yè)又耐心的答復(fù),小編對治療的恐懼也漸漸散去,但還有最后一個問題要問:“我這個病還會復(fù)發(fā)嗎?平時應(yīng)該如何預(yù)防???'

程起醫(yī)師看著我,笑了笑道:“哈哈,我盡量讓你一針見效,早日投入勞動人民隊伍?!?/p>

但為了避免復(fù)發(fā),

還是要注意以下幾點:

  • 端正坐姿、避免久坐、久彎腰,尤其是“葛優(yōu)躺”,百害而無一利;


  • 鍛煉腰部肌肉力量,適當(dāng)做做拉伸運(yùn)動;


  • 避免腰臀部受涼,少穿或不穿低腰牛仔褲,系皮帶時切勿過緊,以免腰臀部長期受壓。

小編在治療后的數(shù)小時內(nèi),疼痛逐漸緩解,次日又能活蹦亂跳了。早知道這么快就能不痛了,我為什么要拖延好幾天才去醫(yī)院,唉!

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最后,希望如小編一樣996的打工人,在繁忙的工作之余,別忘了愛惜身體,若身體出現(xiàn)了小毛病,切勿拖延,及時就醫(yī),有健康的身體,才能拼搏更好的未來喲。

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醫(yī)生簡介

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陳 明

主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士,碩士生導(dǎo)師

寶安區(qū)醫(yī)學(xué)會超聲專委會主任委員,寶安區(qū)高端/高層次人才,深圳市醫(yī)學(xué)會超聲專業(yè)委員會副主任委員,深圳市超聲醫(yī)學(xué)工程學(xué)會副會長,深圳市超聲醫(yī)學(xué)工程學(xué)會介入超聲專委會常委,深圳市醫(yī)師協(xié)會超聲分會常委,廣東省醫(yī)師協(xié)會超聲分會委員,廣東省醫(yī)療行業(yè)協(xié)會超聲創(chuàng)新及發(fā)展委員會常委,中國超聲醫(yī)學(xué)工程學(xué)會超聲心動圖專業(yè)委員會委員,互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療超聲專業(yè)委員會委員。

全面熟練掌握腹部、淺表器官、婦產(chǎn)、心血管、肌骨、介入超聲等工作,擅長復(fù)雜先心病、經(jīng)食管超聲心動圖、介入超聲的臨床及科研工作等 。

研究方向:實時三維超聲心動圖/介入超聲的臨床應(yīng)用。

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程 起

超聲科主治醫(yī)師

畢業(yè)于三峽大學(xué)。深圳市醫(yī)師協(xié)會超聲醫(yī)師分會第一、二屆理事會理事,中國醫(yī)藥教育協(xié)會肩肘運(yùn)動醫(yī)學(xué)影像分會委員,廣東省醫(yī)學(xué)教育協(xié)會超聲醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員,廣東省醫(yī)學(xué)教育協(xié)會鄉(xiāng)村醫(yī)生幫帶特聘專家。

擅長肌肉骨骼超聲(包含神經(jīng))、淺表器官超聲,超聲引導(dǎo)下的診斷性穿刺與微創(chuàng)介入治療以及超聲引導(dǎo)下神經(jīng)阻滯、疼痛治療。

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黃前程

超聲科主治醫(yī)師

畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院,從事超聲醫(yī)師工作10余年,曾進(jìn)修學(xué)習(xí)于北京大學(xué)第三醫(yī)院超聲科。

擅長淺表器官超聲,肌肉骨骼超聲(包含神經(jīng))、超聲引導(dǎo)下的診斷性穿刺等。

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