發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
用高拋發(fā)球放緩對方節(jié)奏
橫向側(cè)身時不能側(cè)“過”
來自: 冬不拉拉 > 《乒乓球》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
各種變化很重要,因為羽毛球不僅僅是身體的運動,更是大腦的博弈
各種變化很重要,因為羽毛球不僅僅是身體的運動,更是大腦的博弈。不夸張地說,羽球真正吸引人的,正是對抗中無窮無盡的變化,畢竟,歸...
打好乒乓球必需的27種意識,據(jù)說是國家隊的不傳之秘!
打好乒乓球必需的27種意識,據(jù)說是國家隊的不傳之秘!運動員每打完一板球后,都應(yīng)隨球密切注視對方擊球的動作(尤其是擊球瞬間的動作)...
秘籍——球友們!這20個意識你有么?咱們打球無意識打不成高手
有些人因缺乏此意識,打完一板球后,身體重心、手臂和球拍較長時間地停留在結(jié)束動作上,待對方將球還擊過來,往往有來不及的感覺。在時...
介紹幾種主要接發(fā)球的方法
接正手位的奔球、側(cè)旋球或側(cè)上旋球,都以點、攻、沖為主;無論是高拋還是低拋、反手還是正手發(fā)球,除下旋球和不轉(zhuǎn)球外,基本上都是左、右側(cè)上、下旋球。二、運行方向的判斷 判斷發(fā)的是左邊球、右邊球還...
乒乓球發(fā)球的目的
2:發(fā)球動作固定訓(xùn)練,發(fā)球講究如何在觸球時用上足夠的能量去作用球,先拿正手發(fā)球來說,球友們通常注意球拍觸球時的摩擦較多,而忽略了身體隨著球拋起來后向持拍手方的轉(zhuǎn)動,簡單來講就是隨著球的向上...
打乒乓球之我見之十六
當(dāng)我方發(fā)完球后,要判斷對方回球的落點和旋轉(zhuǎn)彎化,通過調(diào)整步伐采取有效的進(jìn)攻方式進(jìn)行回?fù)簦芊襁M(jìn)行搶攻主要取決于對方回球是否出臺,如果不出臺,搶攻的機(jī)會就會下降,回球影響質(zhì)量。在步伐向右調(diào)...
打乒乓的三字訣
所謂盯住發(fā)球,就是要模糊對手,盯清“打磨”,并注意根據(jù)“打磨”前的板向決定來球的走向(斜線或直線),“打磨”中的側(cè)重決定來球的撞磨(響球不轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)球不響),“打磨”后的(第一)落點決定來球的長短...
專業(yè)運動員搓球與業(yè)余區(qū)別這么大?掌握這6點,搓球像專業(yè)一樣好
掌握這6點,搓球像專業(yè)一樣好。搓球?qū)τ跇I(yè)余選手通常喜歡橫向的去搓,橫拍選手大多橫向動手腕的多。很多業(yè)余球友認(rèn)為橫向用力,板面會比...
《無敵乒乓》第11集:業(yè)余球友必須要知道,專業(yè)運動員是這樣搓球的
《無敵乒乓》第11集:業(yè)余球友必須要知道,專業(yè)運動員是這樣搓球的。搓球?qū)τ跇I(yè)余選手通常喜歡橫向的去搓,橫拍選手大多橫向動手腕的多...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容