根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)階段腦梗依然是我國居民過早死亡或疾病負(fù)擔(dān)之一。并且，腦梗的發(fā)病率也呈現(xiàn)出農(nóng)村明顯高于城市的特點(diǎn)。為何農(nóng)村患腦梗的人越來越多？醫(yī)生說出了5個(gè)原因！

在弄清這個(gè)問題前，我們需要知道到底什么是腦卒中，為什么這個(gè)病會如此兇險(xiǎn)？

腦卒中，就是我們常說的中風(fēng)，就是腦部血管突然堵塞了或者破裂，并導(dǎo)致局部組織壞死。

而腦梗，就是缺血性腦卒中。因?yàn)槎喾N原因，腦部血液在供應(yīng)時(shí)發(fā)生障礙，進(jìn)而局部腦組織缺血或者缺氧性壞死。在所有腦卒中里，腦梗最為常見，約占據(jù)70-80%。

出現(xiàn)這些癥狀，要警惕腦卒中！

首先，癥狀發(fā)生得很突然；雙眼突然向著某一側(cè)凝視；開始胡言亂語并且聽不清他人說的話；視力突然變差或者幾乎喪失；身體一側(cè)突然無力或者麻木沒有任何感覺；嘔吐并且伴隨著十分嚴(yán)重的頭痛。

為何農(nóng)村腦梗患者越來越多？

①飲食問題

現(xiàn)在生活條件越來越好，大魚大肉更是家常便飯，殊不知這些食物對血管來說都是極大的負(fù)擔(dān)。

除此外，不少農(nóng)村地區(qū)喜歡吃腌制食品，這種高鹽、高油和高脂、多糖食物的堆積，都會成為腦梗的一大誘因。

②疾病篩查意識薄弱

任何疾病都不是突然出現(xiàn)的，在其出現(xiàn)前都有一定癥狀或者指標(biāo)。但相較于城市人口而言，農(nóng)村人口往往因?yàn)闂l件限制、疾病防范意識薄弱、不想浪費(fèi)舍不得諸多因素的綜合下，欠缺體檢，甚至壓根沒有體檢。

③年齡結(jié)構(gòu)問題

因?yàn)榍嗌倌陜和蠖嘣谕饷孀x書，年輕人和中年人大多在外面工作，導(dǎo)致留在農(nóng)村的以老年人居多。恰好腦梗這類疾病在高齡人群中高發(fā)，這也使得農(nóng)村地區(qū)腦梗發(fā)病率逐年遞增。

④葉酸補(bǔ)充少

葉酸作為一種水溶性維生素，可以降低血液里的血同行半胱氨酸的作用，以實(shí)現(xiàn)預(yù)防H型高血壓目的。一旦身體缺乏葉酸，心腦血管疾病的發(fā)病率就會增加。

⑤基礎(chǔ)病控制差

我國有著龐大的高血壓患病人群，但真正得到良好控制的人群少之又少。再加上其他慢性病，如糖尿病、高血脂與冠心病等，這些都是腦梗的危險(xiǎn)因素。而農(nóng)村地區(qū)因?yàn)橐岳夏耆藶橹?，一方面欠缺疾病防范意識，一方面老年人也是這類疾病的高發(fā)人群，所以腦梗發(fā)病率可想而知。

做好這3件事，腦梗繞道走！

①多活動手指

多活動手指，可以刺激到大腦皮層，進(jìn)而使得大腦保持一個(gè)敏捷和靈活的狀態(tài)，所以多活動手指在一定程度上可以預(yù)防腦梗。

②多鍛煉右腦

因?yàn)橛夷X血管較少，更加脆弱，所以右腦也是腦梗的高發(fā)區(qū)域。多用左手有利于右腦的開發(fā)，所以平時(shí)要多用用左手，以鍛煉右腦。

③起床要緩

很多腦梗都是發(fā)生在起床的那一瞬間，這里建議大家在醒來后不要馬上起床，最好緩幾分鐘，讓血管有個(gè)適應(yīng)的時(shí)間。

除此外，控制煙酒、控制血壓和控制情緒，對高危人群來說也很有必要。