當(dāng)我們專注于某一件事的時(shí)候，我們是非常愉悅的，是非常開心的，并且會(huì)覺得自己的價(jià)值得到了極大的呈現(xiàn)，這就是我們大腦的專注模式。

當(dāng)我們注意力經(jīng)常分散，干一件事還沒干滿三分鐘，就想著要去干其它事情了，這時(shí)候自己的心態(tài)是極其不穩(wěn)定的，甚至?xí)X得自己怎么能這樣三心二意呢？一天下來感覺到自己特別累，這就是我們大腦的默認(rèn)模式。

其實(shí)大腦很喜歡默認(rèn)模式，因?yàn)楹茌p松很自在，不需要用意志力和注意力去進(jìn)行控制，只要自己開心了就用一用，不開心了就不去管它。所以總是呈現(xiàn)一種得過且過的狀態(tài)。自己也會(huì)經(jīng)常患得患失，不知道自己到底應(yīng)該怎么樣過自己的生活。

但是我們都知道，如果正在干一件事，還沒有進(jìn)入到專注的狀態(tài)就去干其它事情了，最后留給自己的是什么？就是一事無成。一事無成的狀態(tài)出現(xiàn)，自己就會(huì)變得開始煩躁起來，就會(huì)變得不知所措起來，就會(huì)變得焦慮恐懼起來。

一旦我們把一件事從頭到尾都干好了，整個(gè)流程一氣呵成，那時(shí)候自己的狀態(tài)就會(huì)特別好，就會(huì)覺得自己無所不能。比如說：自己即將要參加一項(xiàng)演講比賽，這項(xiàng)演講比賽對(duì)于自己來說很重要，于是在演講比賽的前幾天，認(rèn)認(rèn)真真準(zhǔn)備，把演講稿倒背如流。

到了演講比賽那天，等到自己上臺(tái)演講了，整個(gè)演講的狀態(tài)特別好，特別的深情并茂，讓評(píng)委們拍手稱贊。最后取得了第一名的好成績(jī)。就在那一刻：覺得自己之前的付出特別值得。覺得皇天不負(fù)有心人，覺得自己做什么事情只要專注去做，就一定能夠成功。

其實(shí)我們做很多事情都是這樣，都是需要自己有一股子勁，這股子勁，就是要讓自己全身心投入進(jìn)去，讓自己整個(gè)的注意力都在這件事情上，從而做出自己期待的成績(jī)出來。

當(dāng)大腦常常處于專注模式時(shí)，我們就仿佛找到了機(jī)關(guān)，無論做什么事情，要么不做，既然要做，就要求自己的大腦進(jìn)入到專注模式。每一次的大腦專注都是一次強(qiáng)化，這就是為什么優(yōu)秀的人始終都是那樣的優(yōu)秀。懶惰的人始終是懶惰的。

我們的注意力分散，其實(shí)是對(duì)自己能量和精力的一種消耗。比如說正在考試時(shí)，自己被考場(chǎng)外面的歌聲給吸引過去了，那時(shí)候自己就分心了，自己的注意力也從試卷上被遷移走了，此時(shí)此刻，我們的大腦就進(jìn)入到默認(rèn)模式，就看哪一方的誘惑足夠大。

當(dāng)被歌聲干擾后，自己沉浸在歌聲中，忘記了答題，那么自己這套試題就考不及格了。如果大腦是處于一種專注模式，無論外面是歌聲，還是打雷的隆隆聲，都跟自己無關(guān)。因?yàn)樽约耗壳八械淖⒁饬Χ荚诋?dāng)前的試卷上，心無雜念。

所以一個(gè)人長(zhǎng)期處于大腦專注模式，就會(huì)把一件事、一件事給干成。干成一件事就給自己積累一份自信，有了自信后，就更加確認(rèn)大腦專注模式帶給自己的寶貴財(cái)富。

人和人的區(qū)別在哪里？就是我們這顆大腦，大腦不一樣，走的人生之路也不一樣。所以需要多多思考大腦的思考模式。模式不一樣，方向就不一樣。