每個人的青春都在奮斗，都付出了自己辛勤的汗水。各種生活體驗也都具備了，什么酸甜苦辣咸，都各嘗了一遍。經(jīng)歷的人與事越多，我們越能得到深刻的感悟。其實，所謂一個人的命運，不過是3分天意，七分打拼，無論如何都請不要垂頭喪氣，因為將來的一切還需要自己去努力創(chuàng)造。

下面有六種提升正念的方法，如果你能夠時刻牢記在心，就可以讓你正能量滿滿，一切烏云也會煙消云散。慢慢的人生會越來越順利，智慧也會越來越高。

第一，親近善知識。想要提升自己的能量，就要主動接近那些正能量的人。如果你每天都跟一群狐朋狗友在一起，整天談?wù)摰氖虑槎际羌议L里短，如何瀟灑自在，做的事情無非是喝酒聊天，干一些閑活雜活，對生活失去了方向，那么最后的結(jié)果也就可想而知了。你想要進步，就要主動接近那些比你優(yōu)秀的人，向他們學(xué)習，在正確的思想觀念的引導(dǎo)下，自己也會得到十足的成長。

第二，學(xué)會關(guān)注美好的事物。世上的人事物，都是一分為二的，有善就會有惡，有快樂就會有煩惱，關(guān)鍵就看我們自己如何應(yīng)對。當你的焦點總是關(guān)注在美好的事物之上時，對人，去欣賞他的優(yōu)點，對事，都往好的一方面去想，你的心就會越來越純潔，最后事物的結(jié)果也就真的會想你心中所想的那樣，越來越好。

第三，學(xué)會主動，不要被動。所謂態(tài)度決定一切，做任何事情，只要你的態(tài)度是積極的，就算碰到什么困難，你都會去尋找解決的方法，倘若你的態(tài)度是消極的，哪怕一丁點障礙和不順，都會讓你垂頭喪氣，打退堂鼓。人生需要積極主動地去應(yīng)對，而不是消極被動的接受。

第四，要懂得隱忍。忍一時風平浪靜，退一步開闊天空。凡事想要達到目的，需要各種條件的成熟，但凡有一個條件不具備，可能結(jié)果就會讓你失望。但條件不具備，時機不成熟的時候，一定要懂得等待，懂得忍辱，要有靜待花開的耐心和底氣。不要凡事都過于激進，這樣很可能適得其反。

第五，不要被情緒左右。拿破侖曾說：一個能夠控制自己情緒的人，比一個能拿下一座城池的將軍更偉大。情緒是我們最大的敵人，人千萬不要意氣用事，很多事情的敗壞不是敗給了別人，而是敗在了自己的壞情緒之上。當你學(xué)會了控制情緒，你的定力就會越來越強，心態(tài)也會越來越安定，自己真正成長了，外在的事物也就會煥然一新。

第六，看淡得失，隨緣接受。我們很多人都過分地關(guān)注事物的結(jié)果，總是對結(jié)果放不下，結(jié)果好的，就讓自己變得自負，自傲，結(jié)果不好的，就讓自己陷入悲觀，消極之中，長時間走不出來。

其實，結(jié)果并沒有這么重要，結(jié)果只是與所有我們的所思所想，所言所行對應(yīng)的一種“外相”罷了，如果我們真正付出了，這個結(jié)果卻不理想，請相信要么是時候不到，要么就是這個結(jié)果已經(jīng)以另外的一種形式回饋給我們了，而我們卻視而不見，這又能怪誰呢？

愿你時刻保持正念，不斷修為自己，提升能量，成為一束光，點亮了自己，也照亮了別人！