在古時候人們都是非常有講究的，就連睡覺也是非常的有講究，其實人的睡姿是許多種的，現(xiàn)在的人可以說是各種形狀都有，有的人習慣了朝右邊睡，有的人喜歡朝左邊睡，還有的人喜歡蜷縮著，更有的人喜歡抱著一個抱枕睡覺，其實這并沒什么，每個人都有不同的生活習慣。

但是在老祖宗的俗語中，就有關于睡覺的俗語：“睡覺不要腳朝西”，要知道古時候俗語都是古代農(nóng)民根據(jù)生活經(jīng)驗所總結出來的，而且俗語簡單明亮又直觀，能夠讓人明確的知道其中的道理，并且還有一定的教育意義，但是關于睡覺的這個問題，老祖宗為什么這么說呢？看完之后終于漲知識了。

在古時候，人們很少熬夜，基本上是沒有夜生活的，在古時候的農(nóng)村中，人們一天在田地里勞作，一天下來都是非常勞累的，所以睡覺是放松全身緩解疲勞的重要時刻。人們?yōu)榱颂岣咦约旱乃哔|(zhì)量，也是想起了許多的方法，其實古人也是很有講究的。因此古人通過不斷的總結經(jīng)驗，尋找了睡覺時的最好方式，那就是“睡覺不要腳朝西”，一直流傳到現(xiàn)在。

但是古時候的俗語大都是沒有科學依據(jù)的，我們也應該進一步研究和了解，而我們的地球是橢圓形的，這也是經(jīng)過證實的，并且在地球上是有南北極的，而且也是有磁場的，而南北極也有正負極直說，地球的磁場由北極流向南極，而人體也是一個磁場的存在，是從頭到腳的磁場，因此人在睡覺的時候南北朝向是最好的，這樣能夠讓人順應磁力線，從而減少磁場對人體的干擾，這樣睡眠質(zhì)量也更好。

其實在過去并沒有什么先進的科技和電子產(chǎn)品，但是老祖先們還是能夠通過自己的生活經(jīng)驗和智慧來感受身邊的微妙變化，并且再后來也發(fā)明了指南針等發(fā)明，這也是古人智慧的見證。其實發(fā)明起源于生活實踐，我們在生活中對一些事情也應該用事實說話，不要說空話。

小編認為，對于俗語我們應該辯證地對待，取其精華去其糟粕，發(fā)揚俗語中積極向上的部分，讓這些俗語廣為流傳，從而更好的告誡后人。這些經(jīng)歷過時間沉淀的俗語，一定會成為現(xiàn)在生活中的一些經(jīng)驗，也能夠?qū)θ说纳钣兴鶐椭摹Ｎ覀円膊灰】戳怂渍Z中的道理。