俗語是一種比較特殊的語言表達(dá)形式，已經(jīng)存在幾千的歷史。俗語的特點(diǎn)不光是朗朗上口，簡簡單大，更重要的是，俗語包含了大量的生活的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，或是人生哲理等等。俗語可以用最簡單的語言，告訴人們道理。古人的智慧是偉大的，他們創(chuàng)造的東西可已經(jīng)幾千的歷史而不被淘汰，就這樣一代代的流傳至今。其中的一些糟粕已經(jīng)被歷史長河沖刷干凈，而剩下的精華依舊熠熠生輝。小編想為大家介紹一句跟睡覺有關(guān)的俗語。

那么一個人睡眠質(zhì)量的好與壞，關(guān)系到一個人的精神面貌。睡覺雖然是一個人一天中最最平常的事兒，但是也是最最重要的事情。很多人勞累了一天，就想回到家中，躺在柔軟舒適的床上，滿足的睡一覺。不過關(guān)于睡覺，古人還有很多講究。因?yàn)槊總€人的睡覺姿勢等都不一樣，有的人喜歡趴著睡覺，有的人喜歡仰面睡覺，也有的人喜歡側(cè)著睡覺。小編想說的俗語是跟睡覺的方向有關(guān)，“睡覺不要腳朝西”。這句俗語大家聽說過沒有呢？

具體是如何分析，難道又是因?yàn)槊孕耪f法？大家都知道地球是一個球體，擁有南極和北極。南北極擁有磁場，而人體也有生物磁場。因此人們在睡覺時，身體朝向南北是最好的。如此以來就可以應(yīng)地球磁場的方向，減少地球磁場對人體的影響。

人們在睡覺時，如果能夠提高睡眠質(zhì)量，那么身體在夜間就能夠恢復(fù)得更好。如果人們睡覺時腳的方向是朝西的，地球產(chǎn)生的磁場會與我們身體內(nèi)的某些生物電磁場發(fā)生沖突關(guān)系。因此會導(dǎo)致身體內(nèi)的某些紊亂，休息也不會特別充分，第二天肯定影響工作或者是學(xué)習(xí)。

但是古代并沒有科技，也沒有電磁場的理論之說。那么古人是如何得出睡覺不可以腳朝西的呢？首先，西方極樂世界，就是人們以為死后將會去的地方。在古代，人們說死亡的時候，會用到“駕鶴西去”等詞語。因此如果睡覺腳朝西的話，也是十分不吉利的一種睡眠姿勢。

其實(shí)還有另外一種說法，北方人睡覺是在炕上，而不是床。而在坐北朝南的房子里面，炕都是在南邊，睡覺是頭朝北的。大家睡覺都沒有東西睡的習(xí)慣，其實(shí)也跟人們的建筑風(fēng)格有關(guān)系。

小編想說，睡眠關(guān)系到一個人的精神狀態(tài)。好的睡眠姿勢也有利于放松身體和提高睡眠質(zhì)量。因此大家睡覺的時候一定要注意改掉一些壞的睡眠習(xí)慣。畢竟身體是革命的本錢！農(nóng)村俗語：“睡覺不要腳朝西”，老祖宗流傳下來的有道理嗎？對此大家有什么看法，歡迎評論留言！